Принято считать, что опасности развития сердечно-сосудистых заболеваний в первую очередь подвержены мужчины. 

И мало кто знает, что болезни сердца — убийца № 1 среди женщин. В описаниях инфаркта приводятся, как правило, мужские симптомы, в то время как у женщин картина может быть иной.

Размытая картина

В художественных фильмах инфаркт обычно выглядит так: мужчина судорожно глотает воздух, хватается за сердце и падает на землю. Если же режиссер выберет на эту роль женщину, сцена не будет выглядеть столь драматично.

«Как мужчины, так и женщины испытывают давление в груди, чувство будто на грудь уселся слон, но у женщин этот симптом присутствует не всегда, — объясняет Ашер Кимчи, основатель и председатель Международной академии кардиологии. — Вместо этого они могут испытывать одышку, давление или боль в нижней части грудной клетки или в верхней части живота, головокружение, тошноту, боль в челюсти, очень сильную усталость, чувство давления под лопатками, случаются обмороки». Даже когда симптомы выражены неярко, последствия могут быть удручающими, вплоть до летального исхода.

Женская неповтримость

Инфаркт настигает кого-нибудь каждые 34 секунды. У мужчин он происходит в результате того, что прекращается или резко падает доступ кислорода, доставляемого кровью к сердечной мышце. Поток крови натыкается на препятствие — сужение артерии в результате отложений жира, холестерина и других вредных веществ, образующих сосудистую бляшку. Закупорка коронарных артерий более свойственна мужчинам, у женщин проблемы возникают в мелких артериях, выходящих из коронарных. Такое заболевание называется микроваскулярным и наблюдается у более молодых женщин.

«Я думала, у меня грипп»

Увы, женщинам свойственно преуменьшать серьезность симптомов. Они относят их на счет изжоги, гриппа или просто возраста. «Они так поступают из страха, а еще потому, что на первом месте у них забота о семье», — продолжает Кимчи. Они просто не могут поверить в то, что у них может случиться инфаркт. Если же им приходит мысль об инфаркте, многие принимают аспирин, но мало кто набирает 911, а делать это просто необходимо одновременно с приемом аспирина.

Симптомы инфаркта у женщин

1. Неприятное чувство давления, сжатия, переполненного желудка или боли в центре грудной клетки, которое длится более нескольких минут или исчезает и возвращается.
2. Боль и дискомфорт в одной или обеих руках, спине, шее, скуле или желудке.
3. Одышка вместе или без неприятного ощущения в груди.
4. Холодный пот, тошнота, головокружение.

«Если у вас появился хотя бы один из этих симптомов, не медлите дольше 5 минут, вызывайте скорую!», — настоятельно советует Кимчи.

Сходство и различия в симптомах мужчин и женщин

Боль, одышка, усталость	Различий нет
Неприятное ощущение в правой части груди	В 12 раз чаще бывает у женщин
Общий дискомфорт	В 2,7 раз чаще наблюдается у мужчин
Тупая боль	В 3,9 раз чаще встречается у мужчин
Давление в груди	Чаще отмечается у женщин
Рвота	В 3,9 раз чаще наблюдается у мужчин
Несварение	В 3,7 раз чаще бывает у мужчин

Согласно статистическим подсчетам, мужчины также в 5 раз чаще женщин ассоциируют эти симптомы с сердечным приступом.

Профилактические советы доктора Кимчи

• Обсудите ваши личные факторы риска с лечащим врачом.
• Бросьте курить — через год после этого риск коронарного заболевания упадет на 50%.
• Помните о физических нагрузках. 30-минутная прогулка один раз в день снизит риск инфаркта и инсульта.
• Измените рацион питания всей семьи, если потребуется. Изучите, какие продукты можно заменить более здоровыми, и как их лучше готовить, чтобы сохранить больше питательных веществ. Например, когда вы готовите курицу, используйте постную грудку вместо более жирных ножек.