• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Продукты, которые предотвращают рак

26 февраля 2020
  • 17
  • 62
  • 11
  • 7
Показать публикацию

Одним из самых страшных диагнозов считается рак.

Абсолютно каждый человек рискует заболеть этим тяжелым заболеванием. Именно поэтому ученые во всем мире занимаются разработкой новых лекарств и методик. Немаловажным моментом в профилактике является и правильное питание.

Мы собрали 10 продуктов, которые способны предотвратить рак.

Морковь

10 продуктов, которые предотвращают рак

Оранжевый цвет моркови говорит о том, что в ней содержится много бета-каротина, который обладает противораковыми свойствами. Многие исследования доказали, что наличие моркови в ежедневном рационе снижает риск возникновения различных онкологических заболеваний.

Авокадо

10 продуктов, которые предотвращают рак

Высокое содержание глутатиона позволяет защитить здоровые клетки от опасных радикалов. Таким образом, организм становится более крепким к онкологическим заболеваниям. Плюс ко всему, вкус авокадо разнообразит практически любое блюдо.

Грецкие орехи

10 продуктов, которые предотвращают рак

Регулярное употребление грецких орехов позволяет увеличить активность иммунных клеток, что укрепит ваш организм. Помимо этого, в грецких орехах содержится витамин E, который и останавливает размножение раковых клеток. Поэтому употреблять грецкие орехи актуально в любое время.

Помидоры

10 продуктов, которые предотвращают рак

В профилактике рака помогает и такой компонент, как ликопин. Благодаря ему помидоры и обладают столь насыщенным красным цветом. Больше всего ликопина содержится в помидорах черри. Плюс ко всему, при помощи добавления оливкового масла можно ускорить усвоение ликопина.

Имбирь

10 продуктов, которые предотвращают рак

Корень имбиря в последнее время набирает все большую популярность, т. к. ученые находят в нем все больше и больше пользы. На сегодняшний день известно, что имбирь позволяет защитить организм от рака кожи, легких и набирающем «популярность» рака молочной железы. К тому же, имбирь защитить вас от простуды и гриппа.

Цветная капуста

10 продуктов, которые предотвращают рак

Помимо профилактики, цветная капуста помогает бороться с уже появившимся раком. Все благодаря такому веществу, как сульфорафан. Это вещество не только стимулирует иммунную систему и защищает организм от появления ещё и новых опухолей. Стоит отметить, что сульфорафан выделяется при жевании. Поэтому важно тщательно пережевывать пищу.

Брокколи

10 продуктов, которые предотвращают рак

Как и в случае с цветной капустой, брокколи содержат много сульфорафана. Особо останавливаться на брокколи не будем, т. к. свойства идентичны свойствам от цветной капусты. Единственное, что стоит добавить: наибольший эффект от брокколи достигается при употреблении отварных брокколи, без каких-либо заправок.

Чеснок

10 продуктов, которые предотвращают рак

О том, что чеснок помогает защитить организм от болезнетворных бактерий и грибков знает каждый. Однако недавно ученые пришли к выводу, что чеснок аналогично действует и с раком. Всего 1-2 зубчика чеснока в сутки и ваш организм будет под надежной защитой не только от гриппа, но и от рака.

Прополис

10 продуктов, которые предотвращают рак

Абсолютно все исследования доказали, что прополис останавливает размножение раковых клеток. К тому же, прополис улучшает общее состояние, самочувствие, улучшается работа ЖКТ и приходит в норму сон.

Зеленый чай

10 продуктов, которые предотвращают рак

В зеленом чае содержится такое вещество, как галлат эпигаллокатехина (EGCG). Это вещество способно не только замедлить развития раковых клеток, но и вовсе их уничтожить. В последнее время ученые изучают вопрос добавления зеленого чая в состав общей терапии в борьбе с раком.

Источник

+95
  • 17
  • 62
  • 11
  • 7
Амина
созерцатель
  • Активность: 169k
  • Пол: Женщина
Амина созерцатель
Профилактика заболеваний
Публикации месяца
5 домашних средств, которые мгновенно приводят в норму высокое давление
5 домашних средств, которые мгновенно...
2101 1
Как сохранить молодость: 5 НЕпростых шагов
Как сохранить молодость: 5 НЕпростых ...
1617 4
Признаки приближающегося сердечного приступа
Признаки приближающегося сердечного п...
1217 1
Судороги в икроножных мышцах — причины и лечение
Судороги в икроножных мышцах — причин...
1800 1
Даосские практики для улучшения работы головного мозга
Даосские практики для улучшения работ...
828 0
Как улучшить память и работу мозга
Как улучшить память и работу мозга
1953 6
11 последствий низкого эстрогена
11 последствий низкого эстрогена
1424 3
Профилактика: как выявить и предупредить дефицит магния
Профилактика: как выявить и предупред...
1523 2
Для чего полезен рыбий жир: 5 причин в пользу ежедневного приема
Для чего полезен рыбий жир: 5 причин ...
1245 3
Польза зеленого чая для организма. Все свойства и возможный вред
Польза зеленого чая для организма. Вс...
2575 0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик
3 года назад

Всë верно, согласна. Я бы ещë добавила мëд непастеризированный, сразу с пасеки и овсянку.

+7
Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик
3 года назад

Конь, да. Он более дешëвый чем натур продукт с пасеки и пастеризированный бесполезный вообще. Короче деньги на ветер, одно название мëд, запах есть, пользы нет.

+3
Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик
3 года назад

Конь, короче дело к ночи, пастеризованный мëд это уже не мëд.

+3

8 комментариев

Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик
3 года назад

None

Показать комментарий

Всë верно, согласна. Я бы ещë добавила мëд непастеризированный, сразу с пасеки и овсянку.

+7
Александр Шумилин
ученик
  • Активность: 764
  • Репутация: 2
  • Пол: Мужчина
Александр Шумилин ученик Мария Сколопендра
3 года назад

None

Показать комментарий

Мария, а што, разве мёд пастеризуют?

0
Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик Александр Шумилин
3 года назад

None

Показать комментарий

Конь, да. Он более дешëвый чем натур продукт с пасеки и пастеризированный бесполезный вообще. Короче деньги на ветер, одно название мëд, запах есть, пользы нет.

+3
Александр Шумилин
ученик
  • Активность: 764
  • Репутация: 2
  • Пол: Мужчина
Александр Шумилин ученик Мария Сколопендра
3 года назад

None

Показать комментарий

Мария, большое спасибо за информацию, не знал.

+2
Мария Сколопендра
ученик
  • Активность: 6574
  • Репутация: 2
  • Пол: Женщина
Мария Сколопендра ученик Александр Шумилин
3 года назад

None

Показать комментарий

Конь, короче дело к ночи, пастеризованный мëд это уже не мëд.

+3
bzv
ученик
  • Активность: 2558
  • Репутация: 8
  • Пол: Женщина
bzv ученик
3 года назад

None

Показать комментарий

Можно добавить все виды капусты, растительные масла: льняное свежее, оливковое..., семена льна, чёрного тмина и др. Раковые клетки очень любят глюкозу, поэтому мёд под вопросом.

0
Евгений Кичаев
ученик
  • Активность: 720
  • Репутация: 2
  • Пол: Мужчина
Евгений Кичаев ученик
3 года назад

None

Показать комментарий

Оливковое масло и нафиг не нужно. Польза его сильно преувеличена... Обычное нерафинированное подсолнечное полезнее... А лучше брать льняное. Но не жарить на нём, а добавлять в пищу.

0
Ann Zinger
новичок
  • Активность: 1510
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Ann Zinger новичок
3 года назад

None

Показать комментарий

Ой, лучше вообще то не болеть.)))

0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

Звездные пары, романы которых начались на экране
346 0

Звездные пары, романы которых начались на экране

Супероружие Рейха, которое могло изменить историю
671 0

Супероружие Рейха, которое могло изменить историю

Бессмысленная ниша в квартире: чем ее занять
413 0

Бессмысленная ниша в квартире: чем ее занять

Анекдот про Саню, и еще 16 веселых шуточек
854 0

Анекдот про Саню, и еще 16 веселых шуточек

Интересная идея переработки пластиковых бутылок
306 0

Интересная идея переработки пластиковых бутылок

Про жиросжигатели
379 0

Про жиросжигатели

Ловец снов: как сделать своими руками в домашних условиях
421 0

Ловец снов: как сделать своими руками в домашних условиях

Ромашки для садового участка
700 2

Ромашки для садового участка

Идеи лоскутного шитья
445 0

Идеи лоскутного шитья

Уличный бродяга
484 4

Уличный бродяга

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день

13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день

92 0
Вайке
Как очистить легкие после курения - народные способы

Как очистить легкие после курения - народные способы

84 0
Вайке
Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

533 0
Вайке
Флегмонозный аппендицит: признаки и операция по удалению аппендицита

Флегмонозный аппендицит: признаки и операция по удалению аппендицита

516 0
Вайке
Первые признаки заболевания печени

Первые признаки заболевания печени

783 0
Вайке
Усиленное сердцебиение: причины, что делать и на что обратить внимание

Усиленное сердцебиение: причины, что делать и на что обратить внимание

782 0
Вайке
Низкий гемоглобин — избавляемся от симптомов и ищем причину болезни

Низкий гемоглобин — избавляемся от симптомов и ищем причину болезни

838 1
Вайке

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
Поделки из футболок: 5 крутых идей, что можно сделать из старых вещей

Поделки из футболок: 5 крутых идей, что можно сделать из старых вещей

389 0
Вайке
Цветы жизни

Цветы жизни

319 0
Карина
17 идей оформления жилой комнаты на чердаке

17 идей оформления жилой комнаты на чердаке

439 0
Вайке
Величественные цветы на снимках Таши Тайдель

Величественные цветы на снимках Таши Тайдель

475 0
Кристина
Как сшить детские тапочки своими руками из старой ткани: пошаговая инструкция

Как сшить детские тапочки своими руками из старой ткани: пошаговая инструкция

411 0
Вайке

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
© 2023, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
[[plusRating]]
[[minusRating]]