• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Почему болят кисти рук: причины, симптомы и лечение

03 июля 2020
  • 8
  • 15
  • 7
  • 3
Показать публикацию

Кисти рук человека испытывают многочисленные нагрузки, ведь мы используем их, перенося различные предметы, выполняя мелкие движения, в том числе многократно повторяющиеся.

Проблемы с кистями, в первую очередь боль кистей рук, иногда являются начальными симптомами системных заболеваний суставов, а также могут сопровождать болезни внутренних органов.

Травмы

Кисти очень часто подвергаются травмированию.

Кисти часто подвергаются травмированию, видов которого несколько. Так, при повреждении связочного аппарата лучезапястного сустава боль изначально острая, позже тянущая, движения болезненны и могут быть ограничены. Если случился вывих фаланги пальца одной из кистей, то место травмы отекает, заметна явная деформация, частота и количество движений снижены. Если происходит вывих таких мелких костей, как полулунная, ладьевидная, гороховидная, это может привести к значительным нарушениям функциональности кисти, однако распознать такого рода повреждение достаточно сложно. При переломах кисти движения резко ограничены, место повреждения отечно, возможна патологическая подвижность, хруст обломков. Лечение травм кисти бывает консервативным и оперативным. Консервативная терапия заключается в иммобилизации с помощью гипса или ортеза, физиотерапии, массаже, лечебной физкультуре. При необходимости проводится операция с целью восстановить нормальное анатомическое строение кисти.

Тендинит

Это воспаление сухожилий кисти. При подозрении на тендинит следует обратить внимание на род деятельности человека. Болезнь характерна для людей, повторяющих однотипные движения руками: спортсменов, грузчиков, пианистов, швей. Боли поначалу не выражены, затем становятся острыми, особенно при нагрузке на кисть. Пациенты жалуются на слабость при работе руками, отечность, иногда хруст по ходу сухожилий. Лечение заключается в устранении нагрузок, содержании кисти в состоянии покоя в течение нескольких дней, противовоспалительной терапии (нестероидные препараты в виде таблеток и местных форм), физпроцедурах. После устранения симптомов постепенно следует начать лечебную гимнастику, теплые ванночки для кистей. Тендинит может рецидивировать после возвращения прежней физической деятельности.

Туннельный синдром (синдром запястного канала)

В области запястья окруженный костными стенками и поперечной связкой запястья проходит срединный нерв. Он может оказаться сдавленным вследствие ряда причин. Среди них называют профессиональную деятельность (длительная работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах), гормональные изменения, ревматоидный артрит, кисты, опухоли, переломы в данной области. Отекшие ткани сдавливают нерв, и он воспаляется. Боль выраженная, кисть немеет, ограничена подвижность пальцев. В случае возникновения туннельного синдрома необходима смена деятельности, противовоспалительная терапия, фиксация кисти ортезом, а в некоторых случаях хирургическая коррекция.

Деформирующий остеоартроз суставов кисти

При этом заболевании патология начинается с повреждения хрящевого покрытия сочленений кисти. Более распространенная причина – переломы костей запястья, внутрисуставные переломы пальцев, особенно неправильно сросшиеся. Также артроз может развиться из-за нарушений обмена веществ, системных заболеваний (полиартроз, ревматоидный артрит). Боли возникают при нагрузках на кисть, а при обострении процесса бывают и в состоянии покоя. Характерен хруст в области сустава, деформация, ограничение подвижности, отек. Нарушается мелкая моторика, что ведет к невозможности выполнения многих видов деятельности. Лечение артроза комплексное (хондропротекторы, противовоспалительные средства, физиопроцедуры, массаж, гимнастика).

Асептический некроз

Довольно серьезное заболевание, поражающее чаще кости запястья. Нарушается кровоснабжение костной ткани, что ведет к ее отмиранию, рассасыванию. Эта область воспаляется и становится очень болезненной и в состоянии покоя, и при нагрузках; появляется отек. Причины асептического некроза: перелом кости или же ее воспаление.

Болезнь де Кервена

Развивается при частых скручиваниях кисти и хватательных движениях, например, при подъемах ребенка, вязании, игре в боулинг. При этом воспаляется оболочка сухожилия разгибателя большого пальца кисти. Боль беспокоит у основания первого пальца, также в этой области наблюдается отек, возможен хруст при движениях. Чтобы диагностировать болезнь де Кервена, нужно согнуть большой палец, прижать его к ладони, зажав пальцами и наклонить запястье в сторону мизинца. Данный прием вызовет боль у основания пальца.

«Писчая» судорога

При длительном печатании или письме может появится «писчая» судорога, т. е. болезненный спазм мышц пальцев кисти. Этой болезни более подвержены люди с шейным остеохондрозом, нейроциркуляторной дистонией, а также те, кто находится в стрессовом состоянии. При попытке писать в кисти появляется слабость, дрожь. Лечение заключается в физиотерапии, расслабляющих ванночках, гимнастике, психотерапии.

Синдром щелкающего пальца

Если у человека присутствует постоянное перенапряжение кисти (это также может появиться у женщин в климактерическом периоде), синовиальные оболочки, покрывающие сухожилия сгибателей пальце, отекают, и свободное скольжение затруднено. Согнутый палец становится сложно разогнуть, если прилагаются усилия, слышится щелчок. Со временем появляется боль в области внутренней поверхности пальцев. В этом случае предпочтительней оперативное лечение – рассечение кольцевидной связки, проходящей в сухожильном канале. Подвижность пальца восстанавливается уже на операционном столе.

Подагрический артрит

Приступ подагрического артрита провоцируется погрешностями в питании — употреблением мяса, жирной, копченой пищи, алкоголя.

При подагре в суставах накапливаются ураты – соли мочевой кислоты. Чаще воспаляется сустав у основания первого пальца ноги, затем процесс распространяется и на другие сочленения, в том числе и на лучезапястный сустав. Боль очень выраженная (жгучая или пульсирующая), которая сопровождается отеком, покраснением и длиться может до нескольких суток. Приступ подагры следует купировать противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Целебрекс). Назначается строгая диета с исключением мясных блюд, бобовых, алкоголя, томатов. Вне обострения нужно принимать аллопуринол, который снижает количество мочевой кислоты в крови.

Ревматоидный артрит

В большинстве случаев это системное воспалительное заболевание начинается с болей в кистях рук, а именно в суставах у основания пальцев и лучезапястных сочленениях. Поражение симметричное, боли беспокоят больше в утренние часы, сочетаясь со скованностью движений. Также характерен стойкий отек, горячие кожные покровы. На более поздней стадии на кистях появляются плотные ревматоидные узелки, деформации пальцев по типу «лебединой шеи», «бутоньерки». Лечение ревматоидного артрита заключается в назначении базисных препаратов (метотрексат), гормонов (преднизолон), противовоспалительных средств и применении местной терапии (физиопроцедуры, ЛФК, массаж).

Системная красная волчанка

Еще задолго до проявления болезни могут воспаляться мелкие суставы кистей. При невысокой активности процесса боль может возникнуть в одном или нескольких суставах и быстро пройти. В других случаях характерен отек, покраснение, нарушение функции, стойкие боли. Артрит имеет симметричный характер. Мышцы кистей атрофируются. Основой лечения являются цитостатические препараты, кортикостероидные гормоны, нестероидные противовоспалительные средства. Иногда требуется плазмаферез.

Синдром Рейно

При этом заболевании пальцы кистей немеют, а кожные покровы бледнеют. Провоцирующим фактором является холод, стрессовые ситуации. Наблюдается сужение сосудов кожи, вследствие чего ограничивается приток крови к кистям.

Боли в кистях при болезнях внутренних органов и состояниях организма

  1. Инфаркт миокарда. Сердечный приступ в некоторых случаях начинается с болей и покалывания в кисти, чаще в левой.
  2. Сахарный диабет. Из-за нарушения кровообращения кисти могут становиться более чувствительными.
  3. Беременность. Возможно онемение, покалывание, боли в кистях.

Общие рекомендации при болях в кистях

  • Если вы заметили отечность кистей, снимите с рук все украшения (кольца, браслеты).
  • При получении травмы кисти сразу зафиксируйте ее в неподвижном состоянии и приложите холод.
  • Если возникает боль в случае нагрузок, их следует значительно снизить.
  • Если работа связана с повторяющимися движениями, в результате чего возникает боль в кистях, постарайтесь сменить вид деятельности или сделайте перерыв.
  • Посетите врача при любых симптомах: он должен установить точный диагноз.

Незамедлительно обратитесь к врачу при возникновении следующих признаков

  • После травмы кисти боль не проходит, появился отек и скованность в движениях.
  • Отек кисти и/или покраснение и повышение температуры кожных покровов.
  • Резко возникшее покалывание в кисти.
  • Онемение кисти или пальца.

Профилактика болей в кистях

  1. Ежедневно старайтесь выполнять специальные упражнения для укрепления мышц кистей.
  2. При выполнении повторяющихся движений (работа с молотком, гребля, игра в теннис, волейбол, гольф, подметание, вязание и т. д.) делайте перерывы.
  3. Старайтесь долго не находиться в позе с фиксированным положением рук, когда читаете книгу, работаете за компьютером. Делайте гимнастику, разминайте пальцами другие суставы рук. Держите осанку.
  4. При работе с вибрирующими предметами используйте специальные перчатки с материалом, ослабляющим вибрацию.
  5. Во время занятий спортом пользуйтесь экипировкой.
  6. Старайтесь не переохлаждать кисти рук.
  7. Воздерживайтесь от курения, поменьше употребляйте кофеин. Эти вещества сужают кровеносные сосуды, в результате кровь в должном объеме не поступает к кистям.

Эти меры могут предупредить травмы и некоторые заболевания кистей рук.

К какому врачу обратиться

Итак, причины болей в кистях многообразны. Если неприятные ощущения появились после травмы или ушиба ксити, следует обращаться к травматологу. Если же суставы воспалены, отекают, двигаются с трудом — необходимо сначала проконсультироваться у терапевта, а затем у ревматолога. Туннельный синдром, писчий спазм нередко требуют помощи врача-невролога. В лечении болей в кистях большое значение имеет физиотерапия и массаж, иногда приходится прибегать и к хирургическому лечению. Не стоит забывать о более редких причинах этого симптома, при неясном диагнозе проконсультироваться у кардиолога и эндокринолога.

Источник

+26
  • 8
  • 15
  • 7
  • 3
Елена
созерцатель
  • Активность: 142k
  • Пол: Женщина
Елена созерцатель
Болезни: симптомы и лечение
Публикации месяца
Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций
Чеснок убивает 13 видов рака и 14 тип...
5311 12
5 Необычных признаков недостатка витаминов в организме
5 Необычных признаков недостатка вита...
2993 4
10 Продуктов, вызывающих камни в почках
10 Продуктов, вызывающих камни в почках
3052 11
30 продуктов, повышающих гемоглобин в крови
30 продуктов, повышающих гемоглобин в...
2935 12
Касторовое масло и еще 15 средств от папиллом
Касторовое масло и еще 15 средств от ...
3093 6
С наступающим Новым Годом!
С наступающим Новым Годом!
2236 11
Масло расторопши — особый ингредиент для лечения болезней
Масло расторопши — особый ингредиент ...
3056 11
Чем полезен желатин для лечения суставов: народные рецепты
Чем полезен желатин для лечения суста...
3355 5
9 признаков расстройства психики: когда пора к врачу
9 признаков расстройства психики: ког...
2500 16
О чём пытается предупредить вас ваша кожа: 10 распространённых признаков
О чём пытается предупредить вас ваша ...
2634 3

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
Инна
новичок
  • Активность: 537
  • Репутация: -2
Инна новичок
7 месяцев назад

Для профилактики артрита нужно регулярно пропивать курс минеральных вод. Если вода будет с хорошим минеральным составом, то никогда артрит и другие болезни не постучаться в ваши двери. Я обычно пью Сулинку кремниевую или минеральную, эти воды добываются в Словакии из скважины глубиной более 1000 метров и уже более полувека славятся своими свойствами. Ещё мне нравится Стэлмас Mg, это наша северокавказская вода тоже с отличным составом. Нужно заботиться о своем здоровье, а профилактика всегда приоритетнее лечения.

+3

4 комментария

Инна
новичок
  • Активность: 537
  • Репутация: -2
Инна новичок
7 месяцев назад

None

Показать комментарий

Для профилактики артрита нужно регулярно пропивать курс минеральных вод. Если вода будет с хорошим минеральным составом, то никогда артрит и другие болезни не постучаться в ваши двери. Я обычно пью Сулинку кремниевую или минеральную, эти воды добываются в Словакии из скважины глубиной более 1000 метров и уже более полувека славятся своими свойствами. Ещё мне нравится Стэлмас Mg, это наша северокавказская вода тоже с отличным составом. Нужно заботиться о своем здоровье, а профилактика всегда приоритетнее лечения.

+3
Александр Владимиров
ученик
  • Активность: 4861
  • Репутация: 30
  • Пол: Мужчина
Александр Владимиров ученик Инна
7 месяцев назад

None

Показать комментарий

Инна, ну прям панацея какая то осехондроз минеральную водупить, руки болят минеральную воду пить. Скажите а если с мозгами не все в порядке минеральная вода помогает?

+2
Tashka Mashka
новичок
  • Активность: 135
  • Репутация: 0
Tashka Mashka новичок
7 месяцев назад

None

Показать комментарий

Суставы, не зависимо где они находятся, в какой части тела, если начинают беспокоить, это уже беда. такое с возрастом в основном происходит. Изнашивается суставная ткань, снижается подвижность и начинаются болевые ощущения. Я и мази мажу, эваларовский куркумин с пиперином пью, чтобы восстановить здоровье и подвижность суставов. В его составе натуральная куркума и экстракт черного перца. Сейчас полегче стало.

0
Александр Владимиров
ученик
  • Активность: 4861
  • Репутация: 30
  • Пол: Мужчина
Александр Владимиров ученик Tashka Mashka
7 месяцев назад

None

Показать комментарий

Tashka Mashka, очень интересно как подвижность питием восстанавливается..

0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

5 схем развода, с помощью которых в Турции обводят вокруг пальца доверчивых туристов
1087 12

5 схем развода, с помощью которых в Турции обводят вокруг пальца доверчивых туристов

Идеи использования мозаики в интерьере и ландшафтном дизайне
392 0

Идеи использования мозаики в интерьере и ландшафтном дизайне

Путешествие по тундре в фотообзоре
427 2

Путешествие по тундре в фотообзоре

Новый дом в Мадриде с тёплыми натуральными интерьерами вне времени
700 4

Новый дом в Мадриде с тёплыми натуральными интерьерами вне времени

С грустью (Cтих)
850 31

С грустью (Cтих)

Мужчина неделю ел только картошку, а потом сравнил разницу до и после
1623 7

Мужчина неделю ел только картошку, а потом сравнил разницу до и после

10 самых больших тракторов в мире
808 4

10 самых больших тракторов в мире

Тинькофф Банк, не знаю другого банка, настолько внимательного к клиентам
224 3

Тинькофф Банк, не знаю другого банка, настолько внимательного к клиентам

Пулемёт MG5 поступает в войска ФРГ
766 11

Пулемёт MG5 поступает в войска ФРГ

Как чувствовать себя комфортно на свидании, когда вам за 30
504 1

Как чувствовать себя комфортно на свидании, когда вам за 30

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
Как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро

Как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро

1295 0
Елена
Как предупредить заболевания мочевыделительной системы — 10 правил

Как предупредить заболевания мочевыделительной системы — 10 правил

1209 1
Елена
7 важных мер для предотвращения остеопороза

7 важных мер для предотвращения остеопороза

1394 3
Елена
Миома матки: способы удаления и 6 симптомов наличия опухоли

Миома матки: способы удаления и 6 симптомов наличия опухоли

1404 10
Елена
Полиомиелит, рассеянный склероз и еще 8 болезней, которые не лечатся

Полиомиелит, рассеянный склероз и еще 8 болезней, которые не лечатся

697 0
Елена
Чем рискуют сладкоежки: 6 опасных последствий

Чем рискуют сладкоежки: 6 опасных последствий

740 4
Елена
9 признаков панкреатита: как болит поджелудочная железа и что делать

9 признаков панкреатита: как болит поджелудочная железа и что делать

385 0
Елена

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
8 эффектных способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

8 эффектных способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

852 1
Елена
Винтовка AWP: фото, характеристики

Винтовка AWP: фото, характеристики

680 1
Дмитрий
Эксперт: Спасать мир от угрозы ядерной войны будет Чубайс

Эксперт: Спасать мир от угрозы ядерной войны будет Чубайс

594 17
Добрый Человек
Как понять, что ты не нужна мужчине

Как понять, что ты не нужна мужчине

387 1
Вайке
Пушистые сорта томатов – 7 вариантов для теплицы и открытого грунта

Пушистые сорта томатов – 7 вариантов для теплицы и открытого грунта

1559 1
Роман

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
© 2021, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
[[plusRating]]
[[minusRating]]