• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств

19 сентября 2020
  • 5
  • 24
  • 6
  • 2
Показать публикацию

Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции.

Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

1. Полоскание соленой водой

Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.

Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.

Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать, будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой смесью 3 - 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить немножко меда.

2. Чесночный чай

Поможет при боли в горле: чесночный чай.

Поможет при боли в горле: чесночный чай.

Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в кружку, залить кипящей водой и дать настояться.

Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить немного меда или другого натурального подсластителя.

3. Чай с корицей

Поможет при боли в горле: чай с корицей.

Поможет при боли в горле: чай с корицей.

Корица - это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает выработку слизи, что поможет лучше дышать.

Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 - 1,5 стакана воды, бросить в нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.

4. Куриный бульон

Поможет при боли в горле: куриный бульон.

Поможет при боли в горле: куриный бульон.

Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это последнее, что ему захочется, - пойти готовить обед. Но куриный бульон не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.

5. Имбирная вода

Поможет при боли в горле: имбирная вода.

Поможет при боли в горле: имбирная вода.

Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.

Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут. После снятия с огня нужно добавить мед.

6. Увлажнитель

Поможет при боли в горле: увлажнитель.

Поможет при боли в горле: увлажнитель.

Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру, эвкалиптовым маслом.

7. Яблочный уксус

Поможет при боли в горле: яблочный уксус.

Поможет при боли в горле: яблочный уксус.

Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

8. Теплый компресс на горло

Поможет при боли в горле: теплый компресс.

Поможет при боли в горле: теплый компресс.

При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.

9. Ложка меда

Поможет при боли в горле: мед.

Поможет при боли в горле: мед.

Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Если кому-то не по душе идея пить уксус, то можно попробовать вместо этого просто ложку меда.

10. Фруктовый лед

Поможет при боли в горле: фруктовый лед.

Поможет при боли в горле: фруктовый лед.

Как ни парадоксально, но холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако, молочные продукты могут ухудшить ее, поэтому стоит сделать собственный фруктовый лед.

Взять 400 граммов кокосового молока, 1 столовую ложку порошка маття, 1/4 или 1/3 чашки меда, 1 чайную ложку экстракта ванили и щепотку соли. Все ингредиенты смешать в блендере, разлить смесь в формы и замораживать в течение как минимум 4 часов.

БОНУС

При боли в горле обратитесь к врачу.

При боли в горле обратитесь к врачу.

Источник

+34
  • 5
  • 24
  • 6
  • 2
Амина
созерцатель
  • Активность: 169k
  • Пол: Женщина
Амина созерцатель
Профилактика заболеваний
Публикации месяца
Признаки приближающегося сердечного приступа
Признаки приближающегося сердечного п...
1511 2
Даосские практики для улучшения работы головного мозга
Даосские практики для улучшения работ...
1313 1
Часто ходите ночью в туалет? Это указывает на некоторые проблемы со здоровьем
Часто ходите ночью в туалет? Это указ...
1034 1
Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды
Продукты, снижающие холестерин и очищ...
1466 0
13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день
13 самых полезных орехов и семян, кот...
1179 0
Для чего полезен рыбий жир: 5 причин в пользу ежедневного приема
Для чего полезен рыбий жир: 5 причин ...
1520 3
5 Необычных признаков недостатка витаминов в организме
5 Необычных признаков недостатка вита...
1436 1
Чистка крови народными средствами — способы укрепления организма
Чистка крови народными средствами — с...
1587 1
Какие фрукты стоит включить в рацион при сахарном диабете
Какие фрукты стоит включить в рацион ...
1426 0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]

4 комментария

Елена Седлицкая
ученик
  • Активность: 1485
  • Репутация: 7
  • Пол: Женщина
Елена Седлицкая ученик
3 года назад

None

Показать комментарий

Кто сказал, что напиток с яблочным уксусом - это невкусно? И вкусно, и полезно,и доступно. А если уксус домашний, то вообще идеально.

0
Инга
новичок
  • Активность: 614
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужчина
Инга новичок
3 года назад

None

Показать комментарий

Спасибо за советы. Мне еще от боли в горле помогают таблетки Барсукор с лизоцином. Они быстро снимают дискомфорт в горле и приятные на вкус.

0
Tekasa
новичок
  • Активность: 35
  • Репутация: 0
Tekasa новичок
3 года назад

None

Показать комментарий

Для лечения горла я теперь использую таблетки Трахисан. Мне их лор при фарингите назначал. Они и боль снимают, и воспаление. Горло за несколько дней приходит в норму .

0
Марфа
новичок
  • Активность: 175
  • Репутация: 0
Марфа новичок
3 года назад

None

Показать комментарий

Я ещё по своему опыту могу порекомендовать таблетки для рассасывания орвис лизоцим. Они хорошо в этом плане помогают, потому что поддерживают местный иммунитет полости рта. С ними выздоровление быстрее приходит.

0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

Почему синий цвет крайне редко встречается в природе?
459 0

Почему синий цвет крайне редко встречается в природе?

3 утренние привычки для похудения: как разогнать метаболизм на целый день
429 0

3 утренние привычки для похудения: как разогнать метаболизм на целый день

Роскошная квартира в стиле лофт в Барселоне
429 0

Роскошная квартира в стиле лофт в Барселоне

Винные реки германии.часть 4. Тревир.
558 7

Винные реки германии.часть 4. Тревир.

ТОП-10 технологии, которые скоро изменят наш мир
446 0

ТОП-10 технологии, которые скоро изменят наш мир

5 серьезных нарушений ПДД, которые вы — спорим? — тоже совершаете
721 0

5 серьезных нарушений ПДД, которые вы — спорим? — тоже совершаете

Кохем: уютный немецкий городок с секретом на миллиард долларов
781 1

Кохем: уютный немецкий городок с секретом на миллиард долларов

7 добротных и неприхотливых автомобилей, которые можно взять на вторичном рынке
644 1

7 добротных и неприхотливых автомобилей, которые можно взять на вторичном рынке

Чеснок из бульбочек: получаем хороший урожай
294 0

Чеснок из бульбочек: получаем хороший урожай

Снимки самых необычных растений мира, которые вас удивят
471 0

Снимки самых необычных растений мира, которые вас удивят

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
Метод очищения души и тела по звезде органов

Метод очищения души и тела по звезде органов

31 0
Вайке
15 самых полезных сочетаний продуктов для укрепления здоровья

15 самых полезных сочетаний продуктов для укрепления здоровья

30 1
Вайке
Давайте «договоримся» с гормонами, влияющими на вес

Давайте «договоримся» с гормонами, влияющими на вес

316 1
Вайке
Вадим Зеланд: «Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом»

Вадим Зеланд: «Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом»

519 2
Вайке
Народные средства при отравлении

Народные средства при отравлении

623 1
Вайке
Процедуры и рецепты средств с солью от растяжек

Процедуры и рецепты средств с солью от растяжек

511 1
Вайке
Популярные травяные чаи. Польза и вред

Популярные травяные чаи. Польза и вред

594 2
Вайке

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
Пушкин в портретах разных художников. Часть 1.

Пушкин в портретах разных художников. Часть 1.

724 8
Галина
Возможные улучшения здоровья, если не употреблять алкоголь 4 недели

Возможные улучшения здоровья, если не употреблять алкоголь 4 недели

484 3
Карина
Король путешествий на пенсии: винтажный чемодан в интерьере

Король путешествий на пенсии: винтажный чемодан в интерьере

594 0
Вайке
Стильная юбка за 30 минут

Стильная юбка за 30 минут

567 0
Вайке
16 примеров привычных вещей, над улучшением которых потрудились дизайнеры

16 примеров привычных вещей, над улучшением которых потрудились дизайнеры

434 0
Вайке

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
© 2023, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
[[plusRating]]
[[minusRating]]