Очищение организма разными маслами практикуется в народной медицине многих народов. Например, индийская Аюрведа считает употребление масла целым искусством. При помощи определенных масел ускоряется процесс пищеварения, очищается печень, почки и ЖКТ.
Масло для очищения подбирается в каждом случае индивидуально, исходя из переносимости его организмом и желаемого результата.
Очищение подсолнечным маслом
Принцип очищения организма подсолнечным маслом (можно заменить его арахисовым, кукурузным или любым растительным маслом) заключается в сосании небольшого его количества. Поскольку одной из функций человеческой слюны является вывод продуктов распада веществ из крови, то при сосании количество крови, протекающей через слюнные железы, увеличивается, а находящееся в этот момент во рту масло выступает в роли своеобразного «фильтра» и абсорбента. Масло впитывает в себя все вредные и ненужные вещества посредством чего и происходит очищение организма.
Очищение организма растительным маслом нормализует пищеварение, улучшает работу кишечника, устраняет запоры. Кроме того применение масла для очищения способствует повышению иммунитета и увеличивает защитные силы организма. Очищение подсолнечным маслом полезно при многих заболевания, поскольку после его применения улучшается работа всех органов и систем организма.
Для очищения организма растительным маслом характерен довольно простой способ применения: один небольшой глоток масла следует набрать в рот и рассасывать в течение 10-15 минут. Сначала масло станет густым и тягучим, спустя несколько минут оно разжижится и побелеет. Использованное масло лучше сплевывать сразу в санузел, поскольку в нем содержится большое количество болезнетворных бактерий. Если после применения у масла остался желтый оттенок, необходимо увеличить время рассасывания.
Очищение подсолнечным маслом не имеет строго ограниченного времени применения. Можно применять его курсами или каждый день в качестве профилактики. Достаточно применять сосание масла один раз в день, утром или вечером, но при желании возможно сочетание утренней и вечерней процедур. Свидетельством правильного воздействия масла станет исчезновение хронической усталости, бессонницы, апатии, улучшение цвета лица.
Для восстановления нормального стула подсолнечное масло можно применять и другим способом: ежедневно натощак пить масло, запивая его водой. В первую неделю ежедневно используется одна чайная ложка масла, во вторую – две ложки. Постепенно количество масла доводится до полной столовой ложки. Курс такого очищения составляет один месяц.
Несколько неприятным нюансом масляного очищения может обострение некоторых заболеваний. Как правило, при сосании масла начинают рассасываться застарелые очаги заболеваний. При этом может ухудшиться общее самочувствие, но при продолжении очищения многие болезни самоустраняются.
Очищение оливковым маслом
Довольно часто применяется для очищения оливковое масло. Оно обладает мощным желчегонным эффектом, что отражается в сокращении желчного пузыря и максимальном раскрытии желчных протоков. Большое наличие в оливковом масле жирных ненасыщенных кислот способствует увеличению эластичности поверхности кровеносных сосудов и уменьшению их проницаемости.
В основном применяется оливковое масло для очищения двумя наиболее распространенными способами. В первом случае чистится кишечник и ускоряется работа пищеварительного тракта. Второй способ предназначен для очищения печени.
Очищение кишечника оливковым маслом
Для очищения кишечника оливковым маслом необходимо употреблять его ежедневно по столовой ложке натощак, запивая теплой водой. Курс такого очищения составляет две недели. На этот период желательно придерживаться вегетарианского меню. Крайне не рекомендуется в период очищения маслом употреблять алкоголь и крепкий черный кофе. Желательно также отказаться от курения. Для большего эффекта можно сочетать применение оливкового масла для очищения с посещением сауны или бани.
Очищение печени оливковым маслом
Перед тем как начинать очищение печени оливковым маслом, необходимо подготовить организм. В течение трех дней перед чисткой желательно отказаться от жирной и жареной пищи, кофе и алкоголя, консервов и полуфабрикатов, включить в рацион побольше овощей и фруктов.
Для одной чистки потребуется оливковое масло (15 г) и свежеотжатый лимонный сок (150 г). Около 19.00 часов нужно выпить чайную ложку оливкового масла, спустя 10 минут запить его глотком лимонного сока. В такой же очередности продолжать процедуру до завершения ингредиентов. На весь процесс уйдет примерно час времени.
Выпив масло и сок необходимо лечь и приложить к области печени теплую грелку. К 23.00 часам начнется непосредственно сам процесс очищения. В результате очищения печени маслом из кишечника начнут выделяться скопления слизи, желчь, размягчившиеся камни и песок. Если выделений совсем немного, можно дополнительно усилить эффект применением клизмы. Область печени нужно содержать в тепле до самого утра, поскольку в течение всей ночи будет продолжаться процесс очищения.
С утра в завершение процесса очищения необходимо сделать очистительную клизму. Затем можно позавтракать свежим яблочным соком, разбавленным наполовину чистой водой, а спустя полчаса нужно выпить грейпфрутовый сок. Питаться в течение остального дня следует овощами, фруктами, гречневой или геркулесовой кашей.
Не рекомендуется чистить печень оливковым маслом людям с больным сердцем, в случае воспалительных заболеваний в острой форме, при гипотонии или гипертонии, при наличии больших камней в желчном пузыре.
Важно! Для очищения организма оливковым маслом необходимо применять только масло высшего качества. Чем лучше масло, тем больше пользы от него для организма.
Очищением касторовым маслом
Применение касторового масла для очищения организма обусловлено реакцией происходящей в щелочной среде двенадцатиперстной кишки. Взаимодействие липазы и желчи провоцирует образование рициноловой кислоты, которая оказывает раздражающее воздействие на слизистую поверхность кишечника и задерживает в организме воду. За счет этого касторовое масло не усваивается организмом и облегчает выведение каловой массы. Действие касторового масла проявляется спустя 2-6 часов после его применения.
Рецептов использования касторки для очищения существует несколько:
- Очищение кишечника касторовым маслом проводится посредством приема 15-30 мл масла один раз в сутки, желательно натощак.
- Для уменьшения тошноты, часто сопровождающей процесс чистки кишечника, можно использовать касторовое масло с лимонным соком. При этом количество касторки подбирается исходя из массы тела – на каждый килограмм веса требуется одна капля масла. Нужное количество масла следует подогреть до комнатной температуры, выпить и запить свежеотжатым неразбавленным лимонным соком, количество которого должно в два раза превышать количество касторки.
- Смешав чайную ложку касторового масла и по столовой ложке обезжиренного кефира и молотых отрубей, можно совместить очищающие свойства касторки и отрубей. Смесь принимается перед сном, на голодный желудок.
- Можно сочетать очищение кишечника и избавление от паразитов. Нужно смешать по 3 столовые ложки касторового масла и коньяка и выпить натощак.
При применении касторового масла для очищения следует учитывать, что эффективность средства достигается только при применении его на голодный желудок. Возникающий после приема масла рвотный рефлекс можно подавить, если пожевать немного изюма. Желательно принимать касторку перед сном, так как после ее приема не рекомендуется кушать 7-8 часов.
Не следует использовать касторовое масло для приема внутрь при беременности, хронических запорах, маточных кровотечениях, воспалительных процессах в кишечнике, при болях в животе неясного характера. Не рекомендуется применять такое средство детям до 12 лет. Нежелательно применять касторовое масло для очищения более одной недели, в противном случае может сформироваться стойкое привыкание организма, что в дальнейшем может стать причиной запоров.
Очищение льняным маслом
Использование для очищения льняного масла особенно рекомендовано людям с повышенной чувствительностью желудка и нарушениями в работе пищеварительного тракта, поскольку характерным свойством этого масла является нейтрализация влияния избытка желудочной кислоты. Полезным считается льняное масло при язвенной болезни, колитах, воспалениях толстой кишки, поскольку при его применении внутренняя поверхность органов ЖКТ обволакивается тонкой масляной пленкой.
Содержание в льняном масле большого количества полиненасыщенных жирных омега-кислот помогают защитить кишечник от влияния канцерогенных токсинов и свободных радикалов, что уменьшает риск заболевания раком прямой кишки и иными болезнями ЖКТ. При использовании его для очищения, льняное масло выводит избыток жидкости, очищает от токсинов пищеварительный тракт и нормализует стул. Очищение льняным маслом желательно проводить в течение нескольких дней.
Использовать льняное масло для очищения можно разными способами, но наиболее популярными являются следующие варианты:
- Проснувшись утром, следует сразу же выпить 2 столовые ложки масла льна, а через 30 минут запить его стаканом некипяченой воды. Примерно через полчаса — час начнется очищение кишечника. Процесс очищения длится около суток и за это время теряется примерно 1,5-2 килограмма вредных отложений.
- Другой вариант «льняного» очищения более длителен. Необходимо смешать 250 мл льняного масла и 100 г перемолотых семян льна, смесь настаивать неделю в теплом месте, периодически помешивая. Принимать такой состав следует за полчаса до еды три раза в сутки по столовой ложки. Длительность курса такого очищения составляет две недели.
При очищении льняным маслом желательно отказаться от алкоголя и тяжелой пищи. Противопоказан такой метод чистки при панкреатите, гепатите, желчекаменной болезни. При наличии холецистита принимать льняное масло можно только вместе с едой.
Какое бы масло не было выбрано для очищения организма, кроме индивидуальных особенностей организма, следует учитывать и возможность обострения различных заболеваний. Желательно перед любым очищением пройти полное обследование для выявления наличия возможных болезней.
Видео об очищении организма касторовым маслом
