• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Эхинацея: лечебные свойства и противопоказания, применение эхинацеи

23 мая 2022
  • 8
  • 7
  • 2
  • 3
Показать публикацию

Эхинацея – это растение, родиной которого является восточная часть Северной Америки. На сегодняшний день эхинацея выращивается также в Европе, России, Украине и других странах. Для изготовления лекарственных средств используются несколько видов эхинацеи. Лекарства изготавливают из листьев, цветков и корней этого растения.

Эти лекарственные средства были очень популярны вплоть до изобретения антибиотиков, после чего эти средства использовались в незначительной степени. Однако в связи с появлением антибиотикорезистентных штаммов бактерий, люди все больше отдают предпочтение препаратам на основе эхинацеи, потому что некоторые антибиотики уже попросту не работают. Мы рассмотрим – что такое эхинацея, свойства и противопоказания средств на ее основе, а также применение эхинацеи в лечении заболеваний.

Эхинацея: лечебные свойства и противопоказания, применение эхинацеи

Применение эхинацеи

Эхинацея широко используется для борьбы с инфекционными заболеваниями, в особенности ОРЗ, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей. Некоторые люди принимают эхинацею при первых признаках простуды с целью предотвращения развития инфекции. Другие люди принимают это средство после того, как симптомы простуды уже в полной мере проявили себя, надеясь, что это поможет им уменьшить тяжесть протекания заболевания.

Эхинацея также используется при лечении других инфекций, таких как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), дрожжевые вагинальные инфекции, герпес, вирус папилломы человека (ВПЧ), инфекции кровотока (сепсис), тонзиллит, стрептококковые инфекции, сифилис, тиф, малярия, инфекции уха, свиной грипп, бородавки и дифтерия.

Помимо этого, эхинацея применяется при тревожных состояниях, низком содержании белых кровяных телец, синдроме хронической усталости, ревматоидном артрите, мигрени, изжоге, боли, головокружении, укусах гремучих змей, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также для повышения спортивных результатов.

Иногда люди применяют эхинацею наружно, нанося на кожу средства на основе этого растения для лечения фурункулов, заболеваний десен, абсцессов, кожных ран, язв, ожогов, экземы, псориаза, солнечных ожогов, вируса простого герпеса, геморроя, дрожжевых инфекций, пчелиных укусов, укусов змей и комаров.

Эхинацея также используется для спринцевания при лечении вагинальных дрожжевых инфекций и инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Средства на основе эхинацеи широко доступны в продаже во многих формах, таких как таблетки, капсулы, порошки, соки и чаи.

Однако не все продаваемые препараты на основе эхинацеи имеют должное качество. Бывает так, что на этикетке продукта помечено, что в его составе содержится эхинацея, а на самом деле ее там не содержится. Покупайте препараты только проверенных торговых марок, так как некоторые недобросовестные производители используют растения, собранные в экологически загрязненных зонах, в результате чего вы получаете лекарственное средство с примесью селена, мышьяка и свинца.

Эхинацея способствует активации химических веществ в организме, которые уменьшают воспаление, вследствие чего интенсивность симптомов простуды и гриппа, а также других инфекционных заболеваний, уменьшается.

Лабораторные исследования показали, что эхинацея может стимулировать иммунную систему организма, но доказательств того, что это происходит у людей недостаточно. Эхинацея также содержит некоторые химические вещества, которые могут атаковать дрожжевую инфекцию.

Усиление иммунитета

Одним из наиболее выраженных свойств эхинацеи является её способность оказывать мощное стимулирующее действие на иммунную систему. Это свойство даёт возможность организму быстро восстановить иммунитет и начать эффективно бороться с болезнетворными бактериями, вирусами, грибками, различными воспалительными процессами и инфекциями.

Польза для кожи

Благодаря своему богатому составу эхинацея благоприятно воздействует на кожный покров. Она оказывает омолаживающее действие, устраняет «старческие» пятна, ускоряет заживление ран и повреждений кожи различного происхождения.

Польза для сердечно-сосудистой системы

Эхинацея обладает мощными антиоксидантными свойствами, что даёт возможность организму снизить количество вредного холестерина в крови и тканях организма, значительно улучшить эластичность кровеносных сосудов и очистить их от образовавшихся с годами холестериновых бляшек.

Очищение организма

Это растение помогает очистить кровь, способствует активному очищению лимфатической системы, улучшая при этом работу почек и печени.

Польза для нервной системы

Эхинацея эффективно стимулирует центральную нервную систему, что даёт возможность естественным способом улучшать состояние людей при различных депрессивных состояниях, переутомлении и нервном истощении.

Также

Эхинацея обладает способностью повышать свёртываемость крови, является онкопротекторным средством, оказывает омолаживающее действие на весь организм и предотвращает преждевременное старение. Она улучшает обменные процессы, обладает мочегонным, противоаллергическим и противоревматическим действием.

Эхинацея может использоваться в виде настоек, отваров, в таблетированной и капсулированной формах.

Чай с эхинацеей

Считается, что чай с эхинацеей эффективно стимулирует работу иммунной системы

Эффективность применения эхинацеи

Рассмотрим эффективность применения препаратов с эхинацеей при различных заболеваниях. Так как проводились различные исследования его эффективности, мы имеем неоднозначные результаты, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

Эхинацея возможно эффективна:

Простуда. Многие научные исследования показывают, что прием некоторых препаратов на основе эхинацеи во время начальных признаков простуды, может незначительно уменьшить симптомы у взрослых. Однако другие научные исследования не показывают никакой пользы. Проблема заключается в том, что в научных исследованиях использовались различные виды эхинацеи, обработанные разными методами. Поскольку исследования не последовательны, не удивительно, что различные исследования показывают разные результаты. Если это средство помогает в лечении простуды, польза от его использования в лучшем случае будет умеренной. Исследования об эффективности применения препаратов эхинацеи в качестве профилактических средств от простуды также неоднозначны. Некоторые исследования показывают, что прием эхинацеи может снизить риск возникновения ОРЗ на 45% - 58%. Однако другие исследования показывают, что прием эхинацеи не способствует уменьшению риска возникновения обычной простуды.

Недостаточно доказательств:

Тревога. Ранние исследования показали, что ежедневный прием 40 мг экстракта эхинацеи (ExtractumPharma Zrt, Будапешт, Венгрия) в течение 7 дней снижает чувство тревоги. Но, прием менее 40 мг в день не оказывает должного эффекта.

Улучшение спортивных результатов. Ранние исследования показали, что прием эхинацеи (Puritan's Pride) четыре раза в день в течение 28 дней увеличивает степень всасывания кислорода во время нагрузочных тестов у здоровых мужчин.

Гингивит. Ранние исследования показали, что использование средства для полоскания рта, содержащего эхинацею, готу колу и бузину (HM-302, Izum Pharmaceuticals) три раза в день в течение 14 дней может предотвратить ухудшение состояния при заболеваниях десен.

Вирус простого герпеса (ВПГ). Данные об эффективности применения эхинацеи для лечения ВПГ остаются неясными. Некоторые исследования показывают, что прием экстракта эхинацеи (Echinaforce, A. Vogel Bioforce AG) 800 мг два раза в день в течение 6 месяцев не способствует предотвращению, уменьшению частоты или продолжительности вспышек рецидивирующего генитального герпеса. Тем не менее, другие исследования показывают, что прием комбинированного препарата, содержащего эхинацею (Эсберитокс, Schaper & Brummer, Германия) 3-5 раз в день, уменьшает зуд, напряжение и боль у большинства людей с герпесом (Herpes Labialis).

Вирус папилломы человека (ВПЧ). Ранние исследования показали, что прием комбинированного препарата, содержащего эхинацею, андрографис, грейпфрут, папайю, кору муравьиного дерева, и кошачий коготь (Immune Act, Erba Vita SpA, Италия) ежедневно в течение одного месяца, снижает рецидивы анальных бородавок у людей, которым проводили их хирургическое удаление. Но это исследование не являлось высококачественным, так что результаты сомнительны.

Грипп. Ранние исследования показали, что прием конкретного продукта эхинацеи (Monoselect Echinacea, PharmExtracta, Италия) ежедневно в течение 15 дней может улучшить реакцию на вакцину против гриппа у людей с заболеваниями дыхательной системы, такими как бронхит или астма.

Низкое содержание белых кровяных телец (лейкопения). Ранние исследования показывают, что прием 50 капель комбинированного продукта, содержащего экстракт корня эхинацеи, экстракт листьев туи и дикий индиго (Esberitox N, Schaper & Brummer, Германия) в период между химиорадиотерапией, может улучшить количество красных и белых кровяных телец у некоторых женщин с раком молочной железы. Но далеко не у всех больных наблюдается такой эффект, и прием менее 50 капель, кажется, не работает.

Инфекции среднего уха. Ранние исследования показывают, что прием жидкого экстракта эхинацеи при первых признаках простуды три раза в день в течение 3 дней не препятствует развитию инфекций уха у детей 1-5 лет (особенно если у ребенка уже была эта проблема).

Тонзиллит. Ранние исследования показывают, что использование спрея для горла, содержащего шалфей и эхинацею через каждые два часа до 10 раз в день в течение 5 дней, облегчает болевые симптомы в горле. Другие ранние исследования показывают, что прием 50 капель препарата, содержащего эхинацею (Эсберитокс, Schaper & Brummer, Германия) три раза в день в течение 2-х недель, вместе с антибиотиком, уменьшает боль в горле и улучшает общее самочувствие у людей с тонзиллитом.

Воспаление глаз (увеит). Ранние исследования показали, что прием 150 мг препарата эхинацеи (Iridium, SOOFT Italia SpA) два раза в день, в дополнение к использованию глазных капель и стероидов, применяемых с целью лечения воспаления в течение 4-х недель, не способствует улучшению зрения, если сравнивать с результатами, которые получают люди, использующие только глазные капли и стероиды.

Бородавки. Ранние исследования показали, что ежедневный прием эхинацеи внутрь в течение 3-х месяцев не способствует очищению кожи от бородавок. Но прием добавок, содержащих эхинацею, метионин, цинк, пробиотики, антиоксиданты и ингредиенты, которые стимулируют иммунную систему в течение 6 месяцев, в дополнение к использованию традиционных методов лечения, кажется, является более эффективным методом лечения бородавок, чем использование только традиционных способов лечения.

Также недостаточно доказательств эффективности препаратов с эхинацеей при лечении следующих заболеваний:

  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
  • Дрожжевые инфекции
  • Инфекции кровотока
  • Стрептококковые инфекции
  • Сифилис
  • Брюшной тиф
  • Малярия
  • Дифтерия
  • Мигрени
  • Синдром хронической усталости
  • Экзема
  • Сенная лихорадка или другие аллергии
  • Пчелиные укусы
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • Свиной грипп
  • Ревматоидный артрит (РА)
  • Расстройство желудка
  • Боль
  • Головокружение
  • Укусы гремучей змеи
  • Другие состояния

Для понимания эффективности применения эхинацеи при этих заболеваниях необходимо проведение большего количества исследований.

Противопоказания, побочные эффекты и безопасность

Эхинацея, вероятно, безопасна для большинства людей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Различные жидкие и твердые формы эхинацеи безопасно использовать в течение до 10 дней. Есть также некоторые препараты, такие как Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Швейцария), которые можно безопасно использовать в течение до 6 месяцев. Что касается безопасности применения эхинацеи в виде инъекций, то относительно этого пока недостаточно информации.

Во время применения препаратов с эхинацеей были зарегистрированы некоторые побочные эффекты, такие как лихорадка, тошнота, рвота, неприятный привкус во рту, боль в животе, диарея, боль в горле, сухость во рту, головная боль, онемение языка, головокружение, бессонница, потеря ориентации, и боли в суставах и мышцах.

Нанесение кремов и мазей с эхинацеей на кожу может вызвать покраснение, зуд или сыпь.

Эхинацея, скорее всего вызывает аллергические реакции у детей и взрослых, страдающих аллергией на амброзию, хризантему, бархатцы или ромашку. Если у вас есть аллергия, прежде чем принимать эхинацею обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Особые меры предосторожности и предупреждения

Дети: Эхинацея возможно безопасна для детей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Ее можно давать большинству детей в возрасте 2-11 лет. Тем не менее, примерно у 7% этих детей может возникнуть сыпь в связи с аллергической реакцией. Существует опасение, что у некоторых детей на эхинацею могут возникать более серьезные аллергические реакции. Именно по этой причине некоторые регулирующие организации рекомендуют не давать эхинацею детям в возрасте до 12 лет.

Беременность: Эхинацея возможно безопасна для беременных женщин при приеме внутрь в течение короткого периода времени. Существует ряд доказательств того, что эхинацея может быть безопасной для плода при ее приеме во время первого триместра беременности. Но пока это не будет подтверждено дополнительными исследованиями, лучше всего избегать ее использования.

Кормление грудью: Существует недостаточно надежной информации о безопасности приема эхинацеи в период кормления грудью, поэтому рекомендуется избегать ее приема.

Унаследованная склонность к аллергии (атопический дерматит): Люди с этим заболеванием, более склонны к развитию аллергической реакций на эхинацею. Если вы страдаете атопическим дерматитом, вам лучше всего избегать использования эхинацеи.

Аутоиммунные заболевания, такие как такие как рассеянный склероз, волчанка (системная красная волчанка), ревматоидный артрит (РА), заболевание кожи под названием пузырчатка вульгарная, или другие: Эхинацея может оказать влияние на иммунную систему, в результате чего симптомы этих заболеваний могут усугубиться. Если вы страдаете аутоиммунными заболеваниями, не принимайте эхинацею.

Взаимодействие эхинацеи с лекарственными средствами

Умеренное взаимодействие - будьте осторожны с этой комбинацией:

  • Кофеин взаимодействует с эхинацеей. Организм расщепляет кофеин, чтобы избавиться от него. Так как эхинацея может снизить степень расщепления кофеина, употребление продуктов или прием препаратов с кофеином вместе с приемом эхинацеи может вызвать повышение концентрации кофеина в крови и увеличивает риск побочных эффектов, таких как нервозность, головная боль и учащенное сердцебиение.
  • Лекарственные препараты, преобразующиеся в организме (цитохром Р450 3А4 (CYP3A4) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарственные средства преобразуются и расщепляются в организме. Эхинацея может воздействовать на процесс расщепления некоторых лекарств. Прием эхинацеи вместе с некоторыми препаратами может усиливать их действие и побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо лекарства и хотите также принимать эхинацею, вам следует сначала поговорить с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: ловастатин (Мевакор), кларитромицин (Биаксин), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), дилтиазем (Кардизем), эстрогены, индинавир (Криксиван), триазолам (Хальцион), и многие другие.
  • Лекарственные препараты, преобразующиеся в печени (цитохром Р450 1А2 (CYP1A2) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарства преобразуются и расщепляются в печени. Эхинацея может снизить скорость преобразования печенью некоторых препаратов. Прием эхинацеи совместно с некоторыми лекарствами может усиливать действие и побочные эффекты некоторых из них. Прежде чем принимать эхинацею совместно с этим типом препаратов, поговорите с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: клозапин (Клозарил), циклобензаприн (Флексерил), флувоксамин (Лювокс), галоперидол (Галдол), имипрамин (Тофранил), мексилетин (Мекситил), оланзапин (Зипрекса), пентазоцин (Талвин), пропранолол (Анаприлин), такрин (Когнекс), теофиллин, зилеутон (Zyflo), золмитриптан (Зомиг), и другие.
  • Лекарственные препараты, подавляющие иммунную систему (иммунодепрессанты) взаимодействуют с эхинацеей. Эхинацея может усилить иммунную систему. Прием эхинацеи наряду с некоторыми препаратами, подавляющими иммунную систему может снизить эффективность этих лекарственных средств. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: азатиоприн (Имуран), базиликсимаб (Симулект), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), даклизумабом (Зенапакс), муромонаб-CD3 (ОКТ-3, Ортоклон ОКТ-3), мофетил (СеллСепт), такролимус (FK506, Програф), сиролимус (Рапамун), преднизолон (Дельтазон, Оразон), кортикостероиды (глюкокортикоиды), и другие.

Незначительное взаимодействие - будьте бдительны с этой комбинацией:

Мидазолам (Versed) взаимодействует с эхинацеей. Прием мидазолама с эхинацеей увеличивает поглощение мидазолама в организме. Это может усилить действие и побочные эффекты мидазолама.

Дозировка

Перорально:

  • С целью лечения простуды, экстракт эхинацеи пурпурной (Эхинацин, Madaus AG, Кельн, Германия) необходимо принимать по 5 мл два раза в день в течение 10 дней. Экстракт эхинацеи пурпурной (EchinaGuard, Madaus AG, Кельн, Германия), необходимо принимать по 20 капель с водой через каждые 2 часа в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение до 10 дней. Экстракт целого растения эхинацеи пурпурной (Echinilin, Inovobiologic Inc., Калгари, Альберта, Канада) необходимо принимать по 4 мл десять раз в первый день появления симптомов простуды, затем четыре раза в день в течение 6 дней, или 5 мл восемь раз в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение 6 дней. «Чай эхинацея плюс» необходимо пить пять или шесть раз в первый день появления симптомов простуды, а затем сократить прием до одной чашки в день в течение следующих 5 дней.
  • Для профилактики простуды, экстракт эхинацеи (Эхинафорс, A. Vogel Bioforce AG, Швейцария) принимать необходимо по 0,9 мл три раза в день (общая доза: 2400 мг в день) в течение 4-х месяцев. При первых признаках простуды можно увеличить прием до пяти раз в сутки по 0,9 мл (общая доза: 4000 мг в сутки).
+13
  • 8
  • 7
  • 2
  • 3
Карина Рой
мыслитель
  • Активность: 22k
  • Репутация: 2695
  • Пол: Женщина
Карина Рой мыслитель
Народная медицина
Публикации месяца
Лечебная йодовая сетка: от чего помогает
Лечебная йодовая сетка: от чего помогает
2645 3
12 незаметных вещей которые разрушают иммунитет
12 незаметных вещей которые разрушают...
1778 2
Природные альтернативы самым употребляемым лекарствам
Природные альтернативы самым употребл...
1336 0
10 самых опасных для жизни продуктов питания
10 самых опасных для жизни продуктов ...
1592 7
Продукты полезные для сердца
Продукты полезные для сердца
1318 0
Постоянная боль в суставах и другие мифы о старении, в которые пора перестать верить
Постоянная боль в суставах и другие м...
1450 3
Дефицит железа – чем опасен и как лечить
Дефицит железа – чем опасен и как лечить
1571 0
7 фактов о холестерине, которые вы не знали (или не принимали всерьез)
7 фактов о холестерине, которые вы не...
1260 1
Шейный остеохондроз: лечение по Бубновскому в домашних условиях
Шейный остеохондроз: лечение по Бубно...
3250 2
Первые признаки повышения сахара в крови у женщин
Первые признаки повышения сахара в кр...
1400 1

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]

3 комментария

Сева
новичок
  • Активность: 829
  • Репутация: 0
Сева новичок
10 месяцев назад

None

Показать комментарий

У меня складывается впечатление что ВСЕ НОВЫЕ исследования природных лекарственных средств учёными направлены на доказательство не пригодности этих средств для лечения заболеваний и профилактики их! Это жеж надо!!! Веками лекари и колдуны морочили головы больным людям, но тут пришли учёные и открыли нам глазья на проблему.Ларчик то просто открывается - идите в аптеку, купите новое супер-пуперное лекарство и оно вам поможет, возможно или может быть, или принесёт облегчение...

0
Таисия
новичок
  • Активность: 75
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Таисия новичок
10 месяцев назад

None

Показать комментарий

При простудах очень эффективна, меня в детстве её экстрактами лечили. Я и сейчас бы брала, да она в моем комплексе уже есть – там вообще состав отличный, не везде встретишь, чтобы витамины были в рабочей дозировке и травы тоже. Я ледис формулу больше чем поливитамины беру – она и иммунитет поддерживает, и рабочее состояние, даже профилактика проблем с гормонами идет

0
Юлия
новичок
  • Активность: 240
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Юлия новичок
9 месяцев назад

None

Показать комментарий

Трава очень полезная, сейчас еще цинк рекомендуют принимать при вирусных заболеваниях, так как он участвует во всех звеньях формирования иммунитета. Я себе эваларовский цинк в шипучих беру, вкусный кстати – там такой манговый напиток получается. И дозировка высокая, даже у зарубежных препаратов ниже, а стоят дороже

0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

Портреты цветочных мужчин Саудовской Аравии
637 2

Портреты цветочных мужчин Саудовской Аравии

Если не любовь, то что тогда: 5 признаков того, что вы не влюблены и вам это только кажется
357 0

Если не любовь, то что тогда: 5 признаков того, что вы не влюблены и вам это толь...

Фразы, которые выдают мужчину-неудачника
344 3

Фразы, которые выдают мужчину-неудачника

19 интригующих фотографий, которые вызывают слишком много вопросов
337 0

19 интригующих фотографий, которые вызывают слишком много вопросов

ТОП-8 заброшенных архитектурных комплексов древности
318 0

ТОП-8 заброшенных архитектурных комплексов древности

Перепланировка хрущевки «по образу и подобию»
520 0

Перепланировка хрущевки «по образу и подобию»

Как справиться с признаками старения кожи
698 1

Как справиться с признаками старения кожи

14 вариантов, куда и как завязать шёлковый платок
597 0

14 вариантов, куда и как завязать шёлковый платок

Лица этих знаменитостей мгновенно преображаются, стоит им искренне засмеяться
287 2

Лица этих знаменитостей мгновенно преображаются, стоит им искренне засмеяться

Как правильно бросать монетки для привлечения удачи и исполнения желаний?
339 0

Как правильно бросать монетки для привлечения удачи и исполнения желаний?

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
Топ-12 способов очищения печени в домашних условиях

Топ-12 способов очищения печени в домашних условиях

43 0
Карина Рой
Сахарный диабет – народные и традиционные методы лечения

Сахарный диабет – народные и традиционные методы лечения

38 0
Карина Рой
Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть

Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть

33 0
Карина Рой
Лучшие средства избавления от синяков и гематом

Лучшие средства избавления от синяков и гематом

34 0
Карина Рой
Как отличить простую мышечную боль от фибромиалгии

Как отличить простую мышечную боль от фибромиалгии

38 0
Карина Рой
Какие напитки могут помешать действию лекарства

Какие напитки могут помешать действию лекарства

40 0
Карина Рой
Первые признаки заболевания печени

Первые признаки заболевания печени

993 0
Карина Рой

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
Уход за стапелией в домашних условиях

Уход за стапелией в домашних условиях

237 0
Ирина
17 необъяснимых, но очень смешных снимков, которые здорово поднимут настроение

17 необъяснимых, но очень смешных снимков, которые здорово поднимут настроение

580 0
Ирина
История образа Смоленской Божией Матери

История образа Смоленской Божией Матери

284 0
Ирина
9 специй, способствующих похудению

9 специй, способствующих похудению

335 1
Калина
Что делать с затхлым запахом: варианты борьбы для одежды, мебели, квартиры

Что делать с затхлым запахом: варианты борьбы для одежды, мебели, квартиры

379 0
Мария

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
© 2023, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
[[plusRating]]
[[minusRating]]