В статье обсуждаем тыквенное масло.
Рассказываем о его пользе, составе, свойствах и противопоказаниях.
Следуя нашим рекомендациям вы узнаете, о правильном приеме и хранении продукта.
Тыквенное масло: состав, витамины, калорийность
Тыквенное масло — продукт растительного происхождения, изготавливаемый посредством холодного отжима из семян тыквы. Производится в форме капсул и масляной жидкости в бутылках. Его можно приготовить в домашних условиях.
Состав
В его составе присутствуют следующие кислоты:
- Линолевая — проникает в организм только с питанием. Она нейтрализует насыщенные кислоты, продлевает молодость, улучшает нервную систему.
- Стеариновая — поддерживает нормальный уровень холестерина в кровеносной системе, защищает кожу от негативных воздействий окружающей среды.
- Пальмитиновая — понижает количество “плохого” холестерина, предотвращает возникновение сгустков крови в сосудах, защищает кожные покровы от излишней влаги.
- Линоленовая — попадает в человеческий организм с продуктами питания, устраняет кожные заболевания.
Витамины
Витамины в масле:
- токоферол (витамин Е) — улучшает состояние волос, ногтей, эпидермиса;
- аскорбиновая кислота (витамин С) — повышает иммунитет;
- витамины группы В — укрепляют сосуды и улучшают работу мозга;
- ретинол (витамин А) — оказывает благотворное действие на зрение;
- рутин (витамин Р) — укрепляет стенки капилляров, нормализует уровень эритроцитов, улучшает кровообращение.
Микроэлементы
Также в тыквенном масле находятся следующие биологические вещества:
- Фосфолипиды — активизируют жировой обмен, улучшают состояние эпидермиса при экземе, возрастной пергаментной коже. Их функция — иммуномодулирование и регенерация, участие в переносе витаминов, координирование активности ферментов.
- Фитостеролы — препятствуют злокачественным образованиям, снижают всасываемость холестерина в кишечнике.
- Флавоноиды — имеют дубильные, антиоксидантное свойства, отдельные из них обладают противомикробным эффектом.
- Токоферолы — оберегают ткани от негативного воздействия кислоты молочной, предотвращают анемию и упадок сил. Они принимают участие в белковом синтезе, а также нужны для тканевого дыхания и некоторых процессов клеточного метаболизма.
- Каротиноиды — принимают участие в обменных, окислительно-восстановительных процессах. Также они препятствуют старению, участвуют в формировании зубной, костной ткани, оказывают благоприятное воздействие на зрение.
Микроэлементы:
- цинк — участвует в клеточных регенерациях, повышает иммунитет;
- фосфор — укрепляет и поддерживает костную ткань;
- магний — улучшает работу нервной и сердечной системы, укрепляет мышечные ткани;
- кальций — укрепляет кости, зубы;
- железо — поддерживает оптимальный уровень гемоглобина, улучшает состояние крови.
В 100 гр. продукта содержится 896 Ккал.
Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания для мужчин, женщин и детей
Тыквенное масло применяют при создании лечебных средств народной медицины. А теперь давайте ознакомимся с полезными свойствами растительного продукта.
Масло отлично справляется с заболеваниями желчного и мочевого пузыря, почек и печени.
Большой комплекс полезных микроэлементов способствует выведению желчи и регенерации разрушенных клеток печени, оберегая ее от жировых отложений и воспалений.
Масло из тыквенных семечек рекомендовано при:
- наличии камней в почках, желчном пузыре;
- поражении печени спиртосодержащими напитками;
- гепатите;
- холецистите;
- печеночной дистрофии.
Масло тыквенное обладает заживляющим эффектом, устраняет воспаления на слизистых оболочках. Его рекомендуют употреблять при наличии язв и заболеваний ЖКТ.
Большое содержание витаминов группы В улучшает выработку желудочного сока. А также избавляет от язв, гастрита, энтероколита, эзофагита. Еще одним полезным свойством является избавление от запоров, диареи.
При наличии гельминтов в организме тыквенное масло можно использовать в качестве антипаразитарного средства.
Масло из семян тыквы оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Растительный продукт улучшает эластичность стенок больших и маленьких сосудов, ликвидирует воспаления.
Помимо этого, оно стабилизирует уровень холестерина, устраняя сосудистые бляшки, вследствие чего происходит улучшение кровообращения.
Железо и цинк повышают количество гемоглобина, а калий с магнием благотворно воздействует на сердце. Тыквенное масло предупреждает развитие инфарктов, малокровия, повышенного давления, инсульта и других болезней.
Тыквенное масло для мужчин
Растительный продукт рекомендуют использовать для повышения мужской потенции. Масло оказывает мочегонный и бактерицидный эффект, устраняет опухоли.
Ретинол и цинк улучшают функционирование простаты, токоферол усиливает влечение, делая эрекцию продолжительней. Средство используют для профилактики простатита и аденомы простаты, половом бессилии и заболеваниях почек.
Тыквенное масло для женщин
В женском организме масло из тыквенных семян нормализует гормональный фон, борется с перепадами настроения, мигренями и менструальными болями. Продукт устраняет воспаления внутренних половых органов.
Употреблять тыквенное средство полезно при:
- воспалениях яичников;
- мастопатии;
- кольпите.
Тыквенное масло для детей
Витамины и минералы, входящие в состав масло, оказывают положительное действие на детский организм. Регулярно добавляйте масло в пищу ребенка, чтобы избавиться от инфекционных, воспалительных и аллергических болезней.
Противопоказания
Перед тем, как использовать растительное средство впервые, ознакомьтесь с его противопоказаниями. Тыквенное масло не следует принимать при наличии желчекаменной болезни и диабете.
Тыквенное масло в капсулах
Лучшая форма хранения масла — капсульная. В капсулах масло не окисляется в течение длительного времени.
Во время хранения продукта в бутылках происходит его контакт с воздухом, поэтому происходит окисление.
Масло в капсульной форме — идеальный вариант при дозированном использовании. Вам не понадобится постоянно отмерять продукт ложками, одна капсула уже содержит необходимое количество масла. Принимают масло по 1-2 капсулы трижды в день за 30 минут до еды.
Капсулы продаются в специальной упаковке в объеме 100 штук, возможная дозировка — 300 мг. Срок годности — не менее 18 месяцев.
Препарат на основе тыквенного масла в капсулах, продающийся в аптеке — Тыквеол.
Как принимать тыквенное масло в капсулах при простатите
Для лечения заболеваний мужских половых органов чаще всего применяют тыквенное масло в капсулах.
Ниже мы подробно расскажем о дозировках и способах приема.
При аденоме простаты
Активное использование масла тыквенных семян при аденоме простаты обусловлено высоким содержанием полезных микроэлементов в растительном продукте. Они ликвидируют воспалительный процесс, повышают иммунитет и ускоряют регенерацию.
Во время покупки продукта обращайте внимание на срок годности, чем дата “свежее”, тем лучше эффект.
Для устранения аденомы простаты принимайте по две-три капсулы два-три раза в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения зависит от стадии заболевания.
Перед приемом средства ознакомьтесь с противопоказаниями.
Для мужчин при бесплодии
Для лечения бесплодия употребляйте по 2 капсулы до еды и запивайте достаточным количеством теплой воды трижды в сутки.
Продолжительность курса лечения — 1 месяц.
Для потенции
Для потенции принимайте по три-четыре капсулы 2-4 раза в сутки на протяжении 30 дней. Повторный курс — через 4 месяца. За год проведите 2 курса.
Как принимать тыквенное масло натощак от глистов
Тыквенное масло от глистов необходимо принимать следующим образом:
- Выпейте одну чайную ложку продукта натощак после пробуждения, еще 2 примите в течение дня перед едой. Лечение — десять дней.
- Для профилактических целей употребляйте средство натощак по чайной ложке неделю. Повторный курс — каждые два месяца.
При соблюдении этих правил вы сможете за короткий срок избавиться от паразитов.
Как принимать тыквенное масло в лечебных целях от холестерина
Для уменьшения уровня холестерина в крови принимайте на протяжении месяца следующее лекарственное средство, рецепт которого указан ниже.
Ингредиенты:
- Курага — 50 г.
- Масло из тыквенных семечек — 220 мл.
Как приготовить: Тщательно промойте курагу и высушите ее, после чего измельчите. Залейте измельченную курагу маслом. Перемешайте, затем поместите средство настаиваться на неделю в прохладном месте.
Как использовать: Принимайте по 20 г за 60 минут до приема пищи на протяжении 10 дней. Или используйте для заправки салатов.
Результат: Снижение уровня холестерина.
Можно ли беременным принимать тыквенное масло
Масло тыквенное при беременности лучше всего употреблять в осенне-зимний период, когда организм особо нуждается в дополнительных витаминах. Оно позволяет улучшить состояние кожи, ногтей и волос, избавляет от токсикоза, способствует выведению лишней жидкости.
При постоянном употреблении растительного продукта наблюдается нормализация сна и работы нервной системы.
Оптимальная дозировка — 1 чайная ложка в сутки сразу после пробуждения. Если принимать по 3 чайных ложки средства, то можно устранить запоры.
Единственное противопоказание — личная непереносимость продукта.
Как принимать тыквенное масло при запорах
Масло тыквенное при запорах употребляйте один раз в сутки по 20 гр. Принимайте средство натощак сразу после пробуждения или перед сном.
Эффект будет заметен через 8 часов после применения. У вас улучшится стул, уменьшится газообразование, исчезнут болезненные ощущения.
Продолжительность приема — 30 дней.
Как принимать тыквенное масло для здоровья печени
Масло тыквенное для печени следует принимать ежедневно натощак после пробуждения по чайной ложке и за четверть часа до еды.
Длительность терапии — минимум месяц.
Как принимать масло тыквы для лечения гастрита
Для лечения гастрита принимайте растительное средство дважды в сутки натощак по чайной ложке. Оптимально — после пробуждения и перед сном.
Длительность лечения — 2-3 месяца. В это время придерживайтесь лечебной диеты.
Как принимать тыквенное масло при псориазе
Растительный продукт из тыквенных семян — действенное средство при борьбе с псориазом.
Вылечить заболевание можно с помощью наружной обработки маслом и внутреннего приема.
При наружном использовании сначала обработайте пораженные участки кожного покрова мылом или перекисью водорода. И только после этого смажьте маслом. Производите процедуру четырежды в день.
При внутреннем использовании, которое можно сочетать с наружным, употребляйте масло натощак трижды в день по 2 чайные ложки.
Как принимать тыквенное масло при аденоидах
При первых признаках воспалении аденоидов начните принимать натощак масло по одной столовой ложке раз в сутки.
Курс лечения — 14-21 день.
Как принимать тыквенное масло для очищения организма
Чистка кишечника тыквенным маслом происходит путем приема одной столовой ложки продукта натощак трижды в день на протяжении недели.
Можно использовать аналогичный метод, при котором стакан тыквенных семечек следует измельчить в блендере, затем в полученный состав влить 220 мл оливкового масла.
Средство необходимо нагреть на водяной бане, но не доводить до кипения, поместить на неделю в темное и прохладное место. Пить по чайной ложке за 30 минут до еды.
Курс — не менее 14 дней.
Можно ли тыквенное масло при сахарном диабете
Применение тыквенного масла при диабете первого типа возможно только после консультации с лечащим врачом и в строгой дозировке.
В отдельных случаях при особых формах болезни употребление растительного продукта категорически запрещено.
Диабет 2 типа
Масляный продукт из тыквенных семечек благотворно воздействует на поврежденные клетки желчного пузыря, печени. А также стабилизирует работу сердца и половых органов.
В составе продукта присутствует D-хироинозитол, усиливающий действие инсулина, активизирующий механизм регулирования количества сахара в крови.
Масло эффективно справляется с проблемами липидного обмена, малокровием и иными болезнями этого типа.
Поэтому употреблчть масло при диабете 2 типа можно, но перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Как принимать тыквенное масло при панкреатите
Для лечения панкреатита принимайте средство по чайной ложке ежедневно натощак раз в сутки по утрам.
В случае развития заболевания в острой стадии необходима консультация специалиста.
Как применять тыквенное масло в косметологии
Растительный продукт широко применяют в косметологии — при уходе за волосами, ногтями и кожей лица.
При постоянном использовании масла в чистом виде или в виде дополнительного компонента к готовым косметическим средствам, кожа получает необходимое питание и увлажнение, становится эластичной и упругой. Масло регулирует выработку кожного сала, устраняет акне и покраснения на коже лица.
Средство из тыквенных семян предотвращает образование сосудистой сетки на лице, очищает кожу и устраняет ее ороговевшие слои. Высокое содержание жирных кислот обеспечивает омолаживающее воздействие.
Как применять тыквенное масло для волос
Для волос тыквенное масло можно использовать в чистом виде.
Для этого подогрейте продукт на водяной бане, нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Средство из тыквенных семян можно смешать с эфирным маслом, подходящим вашему типу волос.
Маска для роста волос с тыквенным маслом
Ингредиенты:
- Касторовое масло — 40 гр.
- Тыквенное масло — 40 гр.
- Масло бей — 3 капли.
- Репейное масло — 40 гр.
Как приготовить: Смешайте все ингредиенты.
Как использовать: Нанесите состав на корни и всю длину волос. Сверху наденьте полиэтиленовый пакет и полотенце. Спустя 2 часа вымойте голову с шампунем.
Результат: Рост волос.
Как применять тыквенное масло для лица
Используйте продукт в чистом виде, наносите на очищенную кожу лица.
Тыквенное масло от прыщей
Ингредиенты:
- Тыквенное масло — 10 гр.
- Зеленая глина — 40 гр.
- Корица — 1 щепотка.
- Ржаная мука — 40 гр.
Как приготовить: Смешайте все компоненты, кроме ржаной муки.
Как использовать: Используйте ржаную муку для скрабирования лица. Слегка намочите ее, после чего потрите ею лицо и умойтесь. Вытрите лицо полотенцем и нанесите на него приготовленную маску. Спустя четверть часа удалите состав, используя винный уксус.
Результат: Устранение прыщей и гнойных образований на лице.
Как применять тыквенное масло для кожи
Растительный продукт отлично справляется с различными дефектами кожного покрова. Его можно применять для борьбы с целлюлитом как в чистом виде, так и при добавлении в другие косметические средства.
Важное условие — нанесение на чистую кожу.
Тыквенное масло от полипов
Для лечения полипов используйте следующий рецепт.
Ингредиенты:
- Яйца — 7 штук.
- Семена тыквы — 0,2 кг.
- Масло растительное — 0,5 л.
Как приготовить: Измельчите семена тыквы в блендере. Сварите яйца, отделите белки от желтков, смешайте желтки с маслом и семенами. Подогрейте состав на водяной бане в течение 20 минут.
Как использовать: Каждое утро натощак выпивайте по чайной ложке лекарственного средства. Пять дней подряд пьете лекарство, затем такое же количество дней отдыхайте и снова принимаете пять дней. И так до тех пор, пока полностью не примите средство.
Храните готовый продукт в холодильнике в закрытой стеклянной емкости.
Как принимать тыквенное масло для похудения
Существует несколько методов приема растительного продукта для снижения веса:
- Пейте средство по утрам натощак по одной столовой ложке.
- Используйте растительный продукт в качестве заправки для овощных салатов.
Если вы будете использовать для похудения масло в виде заправки, то придерживайтесь определенных правил:
- добавляйте масло в салат непосредственно перед его употреблением;
- овощной салат следует есть только как самостоятельное блюдо;
- пейте воду не раньше чем через час после приема пищи.
Длительность приема продукта зависит от того, на какое количество кг вы хотите похудеть.
Тыквенное масло: отзывы
Ниже будут представлены отзывы людей, использовавших тыквенное масло при лечении простатита, глистов и для улучшения состояния волос.
Игорь, 42 года
Простатитом болел несколько лет, обычные лекарственные препараты давали только кратковременный эффект. Друг посоветовал попробовать тыквенное масло, сказал, что в свое время оно ему помогло. Купил масло в бутылке и капсулах. Если честно, вкус чистого продукта мне не понравился, принимал только капсулы на протяжении полутора месяцев. Эффект от употребления есть, периодически сейчас его употребляю тоже.
Мария, 36 лет
У ребенка появились глисты, первое время лечили таблетками, а потом вспомнила, что у меня на кухонной полочке спрятано тыквенное масло. Давала ребенку его на протяжении недели, результат был. Теперь даю для профилактики.
Юлия, 25 лет
У меня с детства плохо росли волосы, чего я только не пробовала. Шампуни, маски, бальзамы — ничего не помогало. Подружка порекомендовала тыквенное масло, сказала, что ничего не потеряю от его применения. Сделала пару раз маски с этим продуктом, сначала эффект не понравился, зато через месяц заметила, как волосы стали сильнее и начали расти. Теперь использую только это масло для ухода за своими волосами.
Как хранить тыквенное масло
Хранить продукт необходимо в стеклянной бутылке с плотно закрытой крышкой в прохладном, темном помещении или в холодильнике.
Срок годности тыквенного масла
Срок годности масла в бутылках составляет 6-8 месяцев, в капсульной форме — до 1,5 лет.
Что запомнить
- Тыквенное масло можно употреблять при различных внутренних и наружных заболеваниях. Перед использованием следует ознакомиться с противопоказаниями и провести тест на аллергию.
- Масло можно применять при беременности и добавлять в питание детей старше полутора лет.
