• Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Мифы и факты об интимной гигиене

27 апреля 2015
Удалить закладку Добавить закладку

Интимная гигиена — вещь очень… интимная, и не всякий готов углубляться в ее дебри или обсуждать ее с кем-то посторонним, пусть даже с собственным врачом-гинекологом. По идее, в подростковом возрасте каждая девочка должна узнать различные тонкости в этой сфере от мамы или того же врача.

Но может случиться так, что мама сама недостаточно просвещена в этом вопросе, не имеет с дочерью доверительных отношений или дочь сама ужасно стесняется обсуждать такие вопросы с кем бы то ни было. Поэтому часто женщинам приходится искать информацию самостоятельно и порой открывать для себя этот вопрос с новых сторон, а то и вовсе заново. В области интимной гигиены есть несколько важных вещей, которые точно следовало бы узнать каждой женщине.

Миф №1. Подойдет обычный гель для душа

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Многие из нас привыкли в уходе за интимными частями тела обходиться простым гелем для душа. Однако врачи утверждают, что такой подход только вредит организму.

Дело в том, что кислотно-щелочной баланс кожи 5,5 единиц pH, а влагалища несколько ниже — 3,8 — 4,5 единиц. Строением организма это предусмотрено для того, чтобы убивать все вредные для этой среды микробы.

Использование обычного геля для душа или, что еще хуже, мыла в уходе за интимными частями тела способствует еще большему ощелачиванию слизистой половых органов, а значит, и тому, что количество вредных бактерий увеличивается в разы.

Регулярное использование в интимном уходе мыла или геля для душа чревато молочницей и вагинитом. Справиться с этой проблемой просто — достаточно добавить в арсенал средств для душа специальный уход за интимными частями тела, благо такие средства можно найти в любом супермаркете. Они представлены в виде специального мыла, геля или пенки. Эти средства специально разработаны таким образом, чтобы сохранить естественный кислотно-щелочной баланс влагалища и предотвратить появление инфекций.

Чтобы точно знать, что выбранное вами средство подходит для интимного ухода, смотрите его состав. Там обязательно должна присутствовать молочная кислота, которая нормализует кислотно-щелочной баланс влагалища, а также должны быть всевозможные антисептические компоненты. Они, к слову, должны быть максимально натуральными. Обычно это экстракты ромашки (способствует заживлению кожи и слизистой, устраняет зуд и жжение), календулы (обладает противовоспалительным действием и устраняет покраснения), шалфея (оказывает антисептическое действие), алоэ вера (успокаивает и увлажняет кожу, снимает раздражение).

Такие натуральные компоненты воздействуют на слизистую половых органов гораздо мягче синтетических. А вот средства с красителями и ароматическими отдушками, наоборот, изменяют кислотно-щелочной баланс влагалища не в лучшую сторону, поэтому средств, в составе которых они присутствуют, стоит избегать.

Миф №2. Нужно постоянно принимать душ

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Отчасти это так. В идеале — принимать душ нужно после каждого посещения туалета, однако понятно, что это абсолютно невыполнимо в реалиях обычной жизни, ведь большая часть дня обычно проводится вне дома. Да и находясь дома, тратить на это своё время малопривлекательно. Как же быть?

Здесь на помощь придут специальные антибактериальные салфетки. Они не содержат спирта, поэтому не вызывают раздражения слизистой, зато пропитаны специальными антисептическими средствами, в том числе уже знакомой нам молочной кислотой, восстанавливающей должный баланс слизистой.

В состав хороших салфеток для интимного ухода входят различные компоненты, успокаивающие и увлажняющие кожу. И, конечно, покупайте салфетки для интимной гигиены только в аптеке. Также обращайте своё внимание на срок хранения салфеток — если они могут храниться больше года, это, скорее всего, означает, что в их состав входят консерванты, содержание которых в средствах для интимной гигиены крайне нежелательно.

Кстати, любые средства для интимной гигиены можно начинать использовать только в поздний период полового созревания — до этого содержащиеся в их составе антибактериальные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию и разрушить иммунный слой деликатной зоны.

Миф №3. Главное — часто мыться, но неважно — как

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Не удивляйтесь, но в том, как именно мыться, тоже есть свои тонкости. Подмываясь, делайте это руками, а не мочалкой, и направляйте воду спереди назад — таким образом бактерии из прямой кишки не попадут во влагалище и не вызовут воспалительный процесс. Тщательно высушивайте специальным полотенцем половые органы после мытья, ведь во влажной среде “плохие” бактерии размножаются активнее всего.

Миф №4. Бассейн никак не может повредить

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Перед купанием в бассейне или открытом водоёме также следует соблюсти меры предосторожности. Используйте специальный крем для интимного ухода — наносите его непосредственно перед купанием или сразу после него. Необходимые компоненты, которые должны присутствовать в таком креме, те же, что и в других средствах интимной гигиены, — молочная кислота и натуральные успокаивающие вещества.

Миф №5. Идеальное средство — дегтярное мыло

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Многие слышали о том, что дегтярное мыло способно решить ряд проблем в области интимного ухода. Например, снять воспаление или раздражение. Оно действительно обладает противовоспалительными свойствами, однако при этом иногда сильно сушит слизистую. Всё очень индивидуально — некоторые люди используют его регулярно, не испытывая при этом неприятных ощущений. Купите дегтярное мыло и протестируйте его на себе, только так вы можете понять, подходит ли оно именно вам.

То, что нужно знать каждой женщине

Только для женщин: мифы и факты об интимной гигиене

Уход во время менструации

Месячные — время, когда нужно быть особенно внимательной в вопросах интимной гигиены, поскольку менструальная кровь — благодатная среда для размножения бактерий.

Решая, что выбрать, прокладки или тампоны, опирайтесь на собственные предпочтения и опыт, однако гинекологи настаивают на прокладках. Причин тому несколько. Во-первых, прокладка, в отличие от тампона, позволяет менструальной крови свободно омывать влагалище и выходить наружу. Во-вторых, прокладка впитывает гораздо больше жидкости, чем тампон. А в-третьих, при правильном использовании прокладок, а именно их своевременной смене, риск протекания значительно ниже. 

Чтобы узнать, насколько часто следует менять прокладки, обратите внимание на количество капелек, указанных на упаковке. Они означают, во-первых, количество влаги, которое способна вобрать в себя прокладка, а во-вторых, количество времени, рассчитанное на их использование. Две капли — смените прокладку не позднее двух часов её использования, три капли — через три-четыре часа, 4 капли — носите прокладку не более шести часов.

Что касается использования тампонов, они незаменимые помощники во время купания, занятия спортом или прогулок в жаркий летний день, когда использование прокладок может только навредить, создавая парниковый эффект, который может привести к увеличению числа вредных бактерий.

Секс во время месячных

Некоторые не считают нужным во время месячных отказываться от секса, мотивируя это тем, что это не наносит никакого вреда организму. Однако это совсем не так. Во время менструации матка приоткрыта, и в нее может попасть любая инфекция, что может привести к её заболеванию или болезни придатков. Также во время оргазма менструальная кровь может попасть в брюшную полость, что может привести к эндометриозу.

Какое нижнее белье выбирать

Синтетические кружевные трусы недаром пытались недавно запретить, поскольку они действительно наносят вред. Синтетика не впитывает естественную влагу, что способствует размножению бактерий. Незаменимым иной раз стрингам тоже стоит сказать твердое нет — они натирают кожу, что вызывает раздражение и воспаление и может привести к молочнице, дисбактериозу и другим неприятным вещам. Отдавайте предпочтение удобным трусикам из хлопка.

Правила личной гигиены довольно просты. Внимательно следите за изменениями своего тела, обеспечивайте ему должный уход, а также регулярно проходите обследование у гинеколога и не стесняйтесь задавать ему все беспокоящие вас вопросы. Несмотря на всю деликатность темы, в данном случае стыд точно стоит отбросить в сторону, ведь собственное здоровье важнее. Тщательное соблюдение всех этих правил не даст ни малейшего шанса возникновению у вас интимных проблем.


Показать комментарий

Саша Пятницин ученик
2 года назад

Ппц... а(???!)...как же женщины жили до появления прокладок и спец.средств для ухода за интим.зоной в течении нескольких тысячелетий...- оhуеть... как держат людей за дебилов... и всё на полном серьёзе и с полной выкладкой...

Юрий Дмитриев новичок
2 года назад

None

Показать комментарий

Почему,ПОГОЛОВНО,все женщину удалят волосы на лобке - это не КРАСИВО,ели у женщины темный волос...ЩЕТИНА...!!!

Виктория Балянина ученик Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, а что, нам из этих волос косички плести, что ли? Поэтому и удаляем.
Да, щетина, но можно подумать у мужчин нигде нет щетины))))

Юрий Дмитриев новичок Виктория Балянина
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктория, Разве лобок,не место для ласк...Щетина -это ЖУТКОООО...!!!

Виктория Балянина ученик Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, окей, значит там косички плести будем)))))
У когда целуешь мужчину , у которого щетина, думает нам приятно?

Юрий Дмитриев новичок Виктория Балянина
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктория, Это зависит от ПЫШНОСТИ РАСТИТЕЛЬНОСТИ...!!! Иногда рудименты бороды вызывают у женщин сексуальное ВОСХИЩЕНИЕ...!!! Называя мужчин - секс СИМВОЛОМ...!!! Я,всегда гладко выбрит...!!!

Виктор новичок Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, ты уже стар или супер-стар,чтобы это все обсуждать

Юрий Дмитриев новичок Виктор
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктор, Уверен,что и тебя могу поучить...!!!

Виктор новичок Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, флаг в руки и ветер в спину.

Андрей Тереховв ученик Виктория Балянина
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктория, Чтобы щетины не было - брить не надо, в ответ на удаление волос организм выращивает более толстые волосы - для выживаемости.

Виктория Балянина ученик Андрей Тереховв
2 года назад

None

Показать комментарий

Андрей, мне сложно представить мир, где мужчины не бреются. Такими темпами к 40 годам у них борода до пола будет))))))

Андрей Тереховв ученик Виктория Балянина
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктория, Сбривание и подстригание - разные вещи. Наши Предки почти не стриглись, кстати.

Виктория Балянина ученик Андрей Тереховв
2 года назад

None

Показать комментарий

Андрей, я говорю о бритье, а не о подстригании породы.

Николай Демидков мастер Виктория Балянина
2 года назад

None

Показать комментарий

Виктория, А моя ненаглядная никогда не удаляла а косичек плести было не из чего.
А это для любознательных: Успешно планирую и пол и здоровье будущего ребёнка и просчитываю время зачатия, чтобы исключить зачатия геев и лесбиянок. Избавляю от бесплодия травами. К сожалению, учёные врачи гинекологи это не умеют но мой метод не признают 45 лет.
Н.Демидков.

Лара мастер Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, попросите свою женщину сделать восковую, сахарную или лазерную депиляцию, и вопрос с щетиной будет решен.)))

Юрий Дмитриев новичок Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Я обожаю касаться этого милого треугольничка...!!! А не грубой щетины...

Лара мастер Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, если Ваша женщина сделает какой-либо вид депиляции, ее кожа будет нежной и гладкой - без волос и щетины. )))

Юрий Дмитриев новичок Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Я люблю ласкать шелковистые волосики на лобке...

Лара мастер Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, а сколько лет Вашей женщине? )))

Юрий Дмитриев новичок Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Разве это ВАЖНО...???

Лара мастер Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, конечно важно.)))

Юрий Дмитриев новичок Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, 55 лет

Андрей Тереховв ученик Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Почему важно ?

Лара мастер Андрей Тереховв
2 года назад

None

Показать комментарий

Андрей, потому что, если партнерша Юрия - барышня от 60-ти лет и выше, то вряд ли она будет делать салонную депиляцию, особенно лазерную. Хотя, конечно, есть продвинутые дамочки.))))

Андрей Тереховв ученик Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Моя бывшая девушка даже ноги не брила, и это не мешало ничему, зато мужики выпадали иногда в осадок, да и женщины тоже..

Лара мастер Андрей Тереховв
2 года назад

None

Показать комментарий

Андрей, что я могу сказать? Значит, небритые ноги - это была фишка Вашей девушки, проявление ее индивидуальности. ))))

Андрей Тере... ученик Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Индивидуальности у неё хватало другой. просто считала ненужным спорить с Богами. Да и лень было..

Лара мастер Андрей Тереховв
2 года назад

None

Показать комментарий

Андрей, а, может быть, она была за натуральность? Волосы под мышками она тоже не брила?))))

Андрей Тере... ученик Лара
2 года назад

None

Показать комментарий

Лара, Про подмышки я даже и не помню, надо спросить )

Irina K ученик Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, а откуда сведения, что это ВСЕ поголовно делают?))

Юрий Дмитриев новичок Irina K
2 года назад

None

Показать комментарий

Irina, Я рад,что есть женщины,которым есть чем заняться более полезным и продуктивным...

Irina K ученик Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

Юрий, само собой, что есть чем другим заняться). Просто и Вы не делайте таких заявлений, поскольку вряд ли Вам удалось столь близко познакомиться со ВСЕМИ женщинами... Да и статья неудачная, похожа скорее на неизящную рекламу товаров определенного рода..

Наталия Кондрацкая ученик Irina K
1 год назад

None

Показать комментарий

Irina, да, реклама товаров определённого рода, как Вы верно отметили. Ещё ничья бабушка не умерла от вагинита до эры влажных антибактериальных салфеток и средств с нужным кислотно-щелочным балансом.

Александр Владимиров ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

Бактерии развиваются в кислой среде а не в щелочной.

Андрей Тереховв ученик Александр Владимиров
2 года назад

None

Показать комментарий

Александр, Разведи в лимонной кислоте (да в любой другой, эта доступнее) какой-либо вид бактерий, и тебе Нобелевскую премию дадут ) ботаник...

Саша Пятницин ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

Ппц... а(???!)...как же женщины жили до появления прокладок и спец.средств для ухода за интим.зоной в течении нескольких тысячелетий...- оhуеть... как держат людей за дебилов... и всё на полном серьёзе и с полной выкладкой...

Ирина Козлова ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

короче все моем ,протираем,увлажняем ,а мужской член воообще ВРАГ всему. ПОСОБИЕ ДЛЯ ЛЕСБИЯНОК ,Дураки.АФФФТОРЫ

Юрий Дмитриев новичок Ирина Козлова
2 года назад

None

Показать комментарий

Ирина, Да,ты права..., он требует не меньшего ухода...!!! Иногда - это вонючий отросток...!!!

Игорь Пешков ученик Юрий Дмитриев
2 года назад

None

Показать комментарий

...с кусками зловонной смегмы!

Лара мастер Игорь Пешков
2 года назад

None

Показать комментарий

Игорь, это ж сколько нужно не мыться, чтобы биологическая жидкость смегма превратилась в зловонные КУСКИ?))))

Игорь Пешков ученик Лара
1 год назад

None

Показать комментарий

Ларачка,смегма это не жидкость...,не путайте.Это,как бы Вам объяснить, в некотором роде творожная масса,маслянистая,скапливающаяся у головки penis,довольно зловонная...

Лара мастер Игорь Пешков
1 год назад

None

Показать комментарий

Игорь, вообще-то насчет жидкости я прочитала в нете, так что все претензии по поводу названия этой субстанции к интернету.)))

Ольга ****** ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

читаю мужские комменты и думаю- а их то что сюда занесло про уход интим-зоны читать? извращенцы, никуда от них не деться- и так возбудились прям, дискуссируют....ужас. фу.

Лариса Горяйнова ученик Ольга ******
2 года назад

None

Показать комментарий

Ольга, ну прям пипец, зачем их сюда занесло, прям тема для обсуждения,не знаю, как Вам, все время мою руки, ноги с хозяйственным, а свою любимую, только чисто водой, и никогда не жаловалась, на какие-то проблемы

Андрей Тереховв ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

Только вот дегтярное мыло нужно брать ручной работы, магазинное - не то совсем.

Светлана Муравьева ученик
2 года назад

None

Показать комментарий

Как менструальная кровь может попасть в брюшную полость? Очень много глупостей. Так и представляю себе женщин заводящих будильник через каждые 2 часа, чтобы сменить прокладку.

Показать комментарий

< >
[[plusRating]]
[[minusRating]]