Куркума является невероятно полезной специей, широко используется в индийской кухне. Она обладает ярко выраженным, неповторимым ароматом и характерным цветом, а также удивительными свойствами для здоровья.

Благодаря своим мощным свойствам куркума использовалась на протяжении тысячелетий, и именно она является неотъемлемым компонентом в китайской и аюрведической медицине. Куркуму используют для лечения различных заболеваний, начиная от боли, простуды, гриппа, заканчивая онкологическими заболеваниями!

Более того, эта специя обладает мощными омолаживающими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В основном целебные свойства куркумы обусловлены ее активным ингредиентом – куркумином. Это прекрасный антиоксидант и антисептик.

Кроме того, куркума богата клетчаткой, а также важными питательными веществами, такими как минералы и витамины. И, что немаловажно, куркумин не токсичен и не приводит к побочным эффектам, поэтому его использование полностью безопасно.

Вот несколько основных преимуществ куркумина для здоровья:

  • контролирует диабет;
  • заживляет раны;
  • облегчает боль;
  • улучшает состояние и внешний вид кожи;
  • предотвращает болезни Альцгеймера;
  • способствует здоровому сердцу;
  • предотвращает артрит;
  • помогает улучшить пищеварение;
  • очищает печень;
  • предотвращает рак;
  • предотвращает пигментацию кожи;
  • улучшает настроение.

По словам одной женщины, которая столкнулась с проблемой темных кругов под глазами, она испробовала множество косметических средств, чтобы избавиться от них. Но ничто не приносило ей желаемого результата.

Но когда она решила прибегнуть к народной медицине и приготовила пасту из куркумы, которую прикладывала на проблемные места, то уже через 5 дней ее круги исчезли!

Вот рецепт этой чудо-пасты:

  1. Смешайте ½ чайной ложки лимонного сока, щепотку куркумы, щепотку муки и чайную ложку томатного сока.
  2. Затем нанесите эту пасту вокруг глаз и оставьте действовать на 10 минут.
  3. Так же вы можете смешать ананасовый сок и немного порошка куркумы и нанести эту смесь вокруг глаз, чтобы осветлить кожу.

Кроме того, золотое молоко – это полезный для здоровья древний напиток, который применялся для лечения различных заболеваний. А именно: головных болей, лихорадки, простуды, паразитов, морщин, почечных инфекций, вирусных инфекций, инфекций мочевого пузыря, боли в мышцах, поноса, бронхита и артрита.

Итак, как приготовить это чудесное средство:

Ингредиенты:

  • ½ чайной ложки молотой куркумы;
  • 1 стакан молока;
  • 1 чайная ложка меда;
  • ½ чайная ложка оливкового масла;
  • ¼ чайная ложка свежемолотого черного перца.

Способ приготовления:

  1. Для начала подогрейте молоко, и добавьте корицу.
  2. Затем добавьте мед, куркуму, перец и кокосовое масло.
  3. Вы должны постоянно мешать ингредиенты, пока молоко хорошо не подогреется, но ни в коем случае не доводите до кипения.
  4. Затем процедите и ваше удивительное золотое молоко готово к употреблению!

Наслаждайтесь!