Сезон отпусков в самом разгаре. Многие уже мечтают об отдыхе на природе, туристических поездках, прекрасных приморских пляжах. В это время не хочется думать о проблемах со здоровьем и прочих неприятных вещах, однако есть темы, которые требуют внимания. Летом многократно возрастает риск заболеть некоторыми очень опасными недугами, о них мы и поговорим сегодня.

1. Столбняк

Возбудитель болезни относится к так называемой условно патогенной микрофлоре. Он широко распространен, живет и размножается в почве и воде. Неактивные формы возбудителя (споры) легко переносят длительное нагревание, охлаждение и другие агрессивные воздействия. В почве споры сохраняются в течение 100 лет.

В активной форме возбудитель столбняка выделяет чрезвычайно опасный токсин, который, попадая в кровь человека, вызывает неконтролируемый тонус всех мышц. Больные испытывают судороги, возникают проблемы с глотанием, жеванием, скованность конечностей, развиваются застойные явления во внутренних органах, расстройство дыхания и сердечной деятельности. В самых тяжелых случаях пациенты погибают от паралича дыхательных мышц или многочисленных осложнений.

Для перехода в опасную форму возбудителю столбняка требуется температура около 37 градусов и отсутствие доступа кислорода. Именно такие условия создаются, когда частички зараженной почвы попадают в глубокую, узкую рану (например, при проколе гвоздем или щепкой, уколе иглой и т.д.). Поэтому столбняк считается «дачной болезнью»: травмы такого рода в летнее время нередки. Особенно рискуют дети: они очень активны и постоянно попадают в мелкие переделки. К счастью, малышей от столбняка защищает профилактическая вакцинация, которая проводится всем детям в возрасте от 3 месяцев до 17 лет планово, в соответствии с графиком прививок. Иммунитет рекомендуется поддерживать и у взрослых, проводя ревакцинацию каждые 10 лет.

Столбняк – коварная болезнь. Даже регулярная вакцинация не дает полной гарантии, что человек не заболеет в случае травмы. Впрочем, у тех, кто привит, недуг, как правило, протекает в легкой форме и не приводит к тяжелым последствиям. Чтобы получить максимальную защиту, необходимо при получении травмы обратиться в медицинское учреждение для введения противостолбнячной сыворотки. Следует помнить, что откладывать визит к доктору (даже если ранка пустяковая и не болит) нельзя: инкубационный период заболевания может быть очень коротким (от нескольких часов), и промедление в данном случае может иметь фатальные последствия. Ежегодно в мире регистрируется порядка 60-70 тысяч случаев смерти от столбняка, и относиться к этому заболеванию без должной серьезности опасно.

Опасные летние болезни: столбняк

2. Бешенство

Бешенством заражаются при укусе человека больным животным или попадании его слюны на поврежденную кожу. Такие ситуации обычно случаются на лоне природы, да и деревенские собаки, кошки и прочие домашние питомцы имеют более широкие возможности получить инфекцию от диких животных, чем их городские собратья.

Вирус бешенства воздействует на нервную систему, вызывая специфическую форму менингоэнцефалита. Без введения вакцины смерть инфицированного человека практически неизбежна. Успех лечения прямо зависит от скорости обращения за медицинской помощью: чем быстрее это будет сделано, тем больше шансов, что пострадавший не заболеет. Важно помнить следующее: повреждение кожи может быть незначительным и быстро зажить, но это не гарантирует отсутствие заражения. Инкубационный период заболевания бывает очень длительным: известны случаи, когда признаки бешенства проявлялись через год после укуса и более. Разумеется, в такой ситуации помочь зараженному человеку медики не могли.

Профилактическую вакцинацию от бешенства людям обычно не делают. Зато можно (и нужно) ежегодно прививать домашних любимцев, особенно тех, которые выезжают с хозяевами на природу. При укусе незнакомым животным важно запомнить обстоятельства происшествия (время, место, вид животного, наличие ошейника и т.д.) и сообщить их врачу. Необходимо по возможности проконтролировать состояние «обидчика»: если в течение 10 дней животное не заболеет, вакцинацию укушенного человека можно будет прекратить.

Опасные летние болезни: бешенство

3. Ангина

Риск заболеть ангиной в жаркое время года возрастает многократно. Дело в том, что причиной болезни является стрептококк, который весьма привольно чувствует себя в организме человека. Активность возбудителя провоцируют перепады температур, когда человек, разгоряченный после выхода на солнечную улицу, пьет холодную воду, ест мороженое или пытается охладиться под кондиционером.

В результате развивается воспаление небных миндалин, которое сопровождается дискомфортом при глотании, повышением температуры тела, головной болью и прочими «прелестями», способными основательно испортить несколько дней отпуска.

Опасные летние болезни: ангина

4. Пищевые отравления

Летний отдых редко обходится без неприятностей такого рода. Внезапно возникает целый ряд симптомов: схваткообразная боль в животе, «бурчание» в кишечнике, диарея. В более тяжелых случаях возможна рвота, головная боль, головокружение и повышение температуры. Причины обычно объясняют формулой «съел что-то не то». На самом деле источником проблемы может стать любой, даже самый безобидный продукт, который хранили или готовили, игнорируя санитарно-гигиенические нормы.

Абсолютно стерильной пищи не бывает. На поверхности продуктов обычно живут различные патогенные или условно-патогенные микроорганизмы. В жару они особенно быстро размножаются и, попадая в организм человека, вызывают пищевые отравления. Чтобы избежать неприятностей, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Старайтесь не есть на улице. Предприятия общественного питания можно посещать только в тех случаях, когда вы уверены в их добросовестности. Лучше всего питаться дома;
  • Не приобретайте скоропортящиеся готовые продукты. Если покупки еды не избежать, безопаснее выбрать булочку с корицей, чем пирожок с начинкой. От употребления кремовых пирожных тоже стоит отказаться. Отложите это удовольствие до зимних праздников;
  • Подвергайте продукты тепловой обработке. Кипятите молоко, делайте сырники из творога, обжаривайте вареную колбасу. Молочные продукты, колбасные изделия, мясная и рыбная гастрономия, фаст-фуд – лидеры среди источников летних пищевых отравлений;
  • Находясь на отдыхе в чужих странах, будьте осторожны с местными блюдами и продуктами. Соблазн попробовать что-то экзотическое очень велик, но риск отравиться при этом возрастает многократно;
  • Не ешьте грибы, если не уверены в их безопасности. Не собирайте дары леса в тех местах, где они могут накапливать токсичные вещества (вдоль дорог, вблизи городов и промышленных зон);
  • Тщательно мойте фрукты и ягоды, выращенные на личных участках. Из того, что вы не поливали их никакой «химией», не следует, что они абсолютно чисты и безвредны.

Опасные летние болезни: пищевые отравления

5. Дизентерия

Когда к диарее и рвоте присоединяется высокая температура, и наблюдаются следы крови в испражнениях, есть вероятность, что человек заразился дизентерией. Это типичная «болезнь грязных рук». Инфицирование происходит не только через пищу и питье. Летом вполне возможно получить недуг, наглотавшись воды во время купания в пресноводном водоеме.

Если повышенная температура и остальные симптомы не проходят в течение 2-3 суток, необходимо обратиться к врачу. В данном случае обычные противодиарейные средства бесполезны: больному требуется индивидуально подобранная антибактериальная терапия.

Опасные летние болезни: дизентерия

6. Аллергия

Летом количество людей, страдающих от аллергии, возрастает: к списку ее причин добавляется вдыхание пыльцы цветущих растений, укусы насекомых, контакты с «жалящей» растительностью (борщевиком, крапивой и т.д.), употребление в пищу ягод и фруктов и многое другое.

Больные, которые знают о своей склонности к аллергии, обычно держат при себе антигистаминные препараты. Это можно посоветовать и здоровым людям, особенно если им предстоит провести отпуск в тропических странах или на море, в незнакомой обстановке.

Опасные летние болезни: аллергия

7. Цистит

Цистит обычно поражает женщин, чаще всего причина в переохлаждении. Летом подобные неприятности случаются гораздо чаще, чем зимой. Ничего удивительного в этом нет: в морозы человек старается одеться потеплее и ведет себя осторожно, а в летом подобная предусмотрительность кажется излишней. Нет ничего необычного в том, чтобы присесть в жару на прохладную скамейку, отдохнуть под кондиционером или полежать на пляже в мокром купальнике. В результате появляются частые позывы и боль при мочеиспускании, повышается температура, ухудшается общее самочувствие.

Избежать возникновения этого крайне неприятного и навязчивого недуга несложно: нужно беречься от переохлаждения и носить свободное белье, изготовленное из хлопковой или льняной ткани, так как синтетические трусики не пропускают воздух, что способствует активизации патогенных микроорганизмов.

Опасные летние болезни: цистит

8. Энцефалит

Инфицирование клещевым энцефалитом происходит в период активности иксодовых клещей, который в средней полосе России приходится на май-сентябрь. Клещи живут в лесах и на лугах, прячутся в траве, растущей вдоль тропинок, и вцепляются в одежду проходящих мимо людей или в шерсть животных. Укус клеща далеко не всегда приводит к заражению, но если оно происходит, есть вероятность развития опасного заболевания, поражающего нервную систему.

Существует возможность вакцинации против клещевого энцефалита, но большинство россиян ею не пользуются. Поэтому необходимо быть крайне осторожными на отдыхе, если он происходит в лесу, в сельской местности и даже в городском парке. Посещать опасные места следует в плотной одежде, имеющей длинные рукава и штанины, и закрытой обуви. После возвращения из леса необходимо тщательно осмотреть свое тело: клещ обычно выбирает для укуса места с самой нежной и тонкой кожей (складки, локтевые и коленные сгибы и т.д.). При обнаружении насекомого нужно осторожно его извлечь и отнести в лабораторию. Это единственный способ достоверно узнать, был ли клещ носителем инфекции. Если есть возможность, стоит показать укус врачу.

Опасные летние болезни: энцефалит

Летом необходимо особенно тщательно заботиться о своем здоровье. Разумная осторожность и выполнение несложных правил поведения поможет вам избежать многих неприятностей и провести отпуск без проблем.

Видео с YouTube по теме статьи: