Здоровое питание - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Категория «Здоровое питание»

Рыбий жир: польза для организма, как принимать, от чего помогает

Рыбий жир – это добавка, которая прекрасно известна каждому. Он обладает богатым химическим составом, который и обуславливает его пищевую ценность. Во...

2 дня назад

1400 0 Елена

Лучшие продукты питания для похудения в области живота

Лучшие продукты питания для похудения в области живота Избавиться от жира в районе живота — довольно сложно. Для этого существуют специальные фитнес-п...

5 дней назад

2278 5 Елена

Где содержится холестерин: список вредных продуктов

В некоторых продуктах присутствует много вредного холестерина. С ними нарушается работа сердца сосудов, происходит развитие заболеваний. Поэтому важно...

2 недели назад

3928 7 Елена

Признаки непереносимости глютена о которых должен знать каждый

Прежде чем рассказать о коварном заболевании под названием целиакия (непереносимость глютена), стоит сделать важное замечание, которое необходимо для ...

3 недели назад

2778 9 Елена

10 продуктов вызывающих камни в почках

По данным Национального института здоровья США каждый 10-й человек в мире сталкивается с серьезной проблемой под названием мочекаменная болезнь. Чаще ...

3 недели назад

3848 5 Елена

15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

Важность диетического питания в предотвращении онкологических заболеваний признается всеми без исключения врачами. Многочисленные научные исследования...

4 недели назад

5951 2 Елена

10 способов активизировать обмен веществ

После 25 лет вопрос о том, как разогнать метаболизм для похудения становится очень актуальным. Естественные обменные процессы в организме замедляются,...

1 месяц назад

3809 0 Елена

Разгрузочные дни, которые вредят здоровью

Яблочные, кефирные, гречневые. Разгрузочных дней очень много, но не все из них эффективны и полезны. Главный врач клиники здорового питания и автор кн...

1 месяц назад

2609 2 Евгений

Медицинский взгляд на бульон: мифы и реальность

Бульон для большинства населения — это не только основа для будущего супа, но и потенциальное лекарство. Существует бесчисленное количество рецептов в...

1 месяц назад

3462 6 Елена

Это масло убивает даже грибок кандида! И еще 7 причин включить его в свой рацион

Если говорить о суперпродуктах, то в этот список обязательно нужно включить кокосовое масло. Есть множество причин, почему стоит добавить 2 столовые л...

1 месяц назад

8487 27 Елена

А полезно ли оно? 12 исследований о пользе оливкового масла для вашего здоровья

Оливковое масло люди делают уже тысячи лет. Да, на самом деле, оливки являются одними из старейших и известных продуктов питания. Это та категория пол...

1 месяц назад

3287 9 Елена

15 лучших продуктов питания очищающих кровь и сосуды

Так много болезней и недугов преследует людей в современном мире. И следствием многих из них является заражение крови. Наличие токсинов — главная проб...

1 месяц назад

6445 5 Елена

Майкл Поллан: 25 правил здорового питания, которые вы признаете мудрыми

Cегодня мы уделяем нашему питанию гораздо больше внимания, чем в любой предыдущий исторический период. Книги с рецептами регулярно становятся бестселл...

1 месяц назад

3110 1 Елена

Профилактика воспаления: 12 продуктов питания

Несмотря на то, что острое воспаление чрезвычайно важно для человеческого организма и является частью стратегического плана борьбы с патогенной микроф...

2 месяца назад

2521 3 Елена

Кортизол, эстроген, инсулин: как питанием сбалансировать главные гормоны

Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или ...

2 месяца назад

3722 0 Елена

Правильные продукты, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время

Бывает, ешь только здоровые продукты, употребляешь и молочное, и свежие овощи-фрукты, и злаки, и прочие-прочие полезности, а проблемы с пищеварением в...

2 месяца назад

3312 9 Елена

Враги фигуры, которые не так вредны, как мы привыкли думать

Враги фигуры, которые не так вредны, как мы привыкли думать Всю жизнь нам твердили, что для того, чтобы иметь красивую фигуру мы должны исключить из с...

2 месяца назад

2812 1 Елена

Вся правда о ГМО. Почему об этом умалчивают

Противники ГМО уверены, что большинство продуктов питания содержат канцерогены и вещества, которые не только нарушают работу человеческого организма, ...

2 месяца назад

3452 49 Елена

10 пар продуктов, лучше всего сочетающихся между собой

Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в бл...

2 месяца назад

4419 2 Елена

Энергия жизни: 10 продуктов, которые помогут справиться с усталостью и вернуть бо...

В течение всего дня современному человеку необходимо сохранять рабочий настрой и повышенную концентрацию для продуктивной работы. Но мы не роботы и не...

2 месяца назад

5137 1 Елена

Нежные и яркие натюрморты от художник...

Наш современник, творит в очень интересном стиле. Его цветочные натюрморты могут вдохновлять.

«Прятки на 24 часа»: в России набирае...

В российском интернет-пространстве набирает популярность новая опасна оффлайн-игра. Детям и подросткам предлагают уйти из дома на 24 часа, спрятаться ...

Кухонные фартуки, которые можно сдела...

Цель кухонного фартука — защитить стену от загрязнений. В то же время он выполняет декоративную функцию и украшает собой интерьер. Кухонный фартук мож...

Правила получения водительских прав в...

Правила получения водительских прав в России снова захотели ужесточитьГИБДД России планирует изменить правила сдачи теоретического экзамена для получе...

Семена домашних цветов: выбор и подго...

Выращивание комнатных растений является весьма занятным увлечением. К тому же цветы помогают создать в доме уют, улучшают микроклимат и очищают воздух...