Продолжительный и спокойный ночной сон очень важен для человека. Благодаря ему организм может отдохнуть, восстановиться, избавиться от последствий стр...
Люди, которые имеют смутное представление о правильном питании, очень часто заблуждаются в вопросах связанных с ним. Да и те, кто только встал на путь...
Что представляет собой обмен веществ? В двух словах это процесс определяющий скорость расходования потребляемых нами калорий. Именно от уровня нашего ...
Всем известно, что то, что мы употребляем в пищу, оказывает большое влияние на наше физическое благосостояние. Но не менее важным является и время упо...
14 химических реакций, которые влияют на настроение, возбуждение и желание, полностью зависят от вашего ежедневного рациона. Проверьте — а правильно л...
Банан – это полезный и питательный тропический фрукт ярко-желтого цвета. К сожалению, употреблять бананы можно не всем людям, ведь они могут принести ...
Для нормальной работы нашего организма, на 70% состоящего из воды, необходимо постоянно следить за уровнем его гидратации. Если жидкости в организме б...
Витамины играют важную роль в процессе жизнедеятельности организма человека. Витамин А — первый из подробно изученных витаминов на земле. Группа витам...
Не все люди интересуются, как сладкое влияет на организм. Излишек белого вещества со временем становится ядом. При этом активизируются многие заболева...
Болевые ощущения в шее, коленях, плечах иногда сводят с ума. Назначенное врачом лечение медикаментами почти все дополняют средствами народной медицины...
Этот метод набирает популярность с каждым днем. И поэтому обработка воды озонированием вызывает немало вопросов. Является ли такая вода безопасной для...
Запор - распространенное состояние у многих людей. С ним сталкивается практически каждый второй житель планеты. Постоянный прием лекарственных препара...
Говорят, что некоторые продукты более полезны, чем другие: они содержат больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Такие продукты называются суперп...
Помните старую цитату – «Красота приходит изнутри». Это так применимо к сегодняшнему поколению. Люди привыкли есть нечистую пищу. Жирная, сладкая еда ...
Вы слышите все время: нужно пить больше воды. Естественно, все зависит от человека и его личных потребностей, но можно сказать с уверенностью, что хор...
В России журналисты, работники пищевой промышленности, депутаты Госдумы высказывают мнение, что пальмовое масло не переваривается, вредит сердцу и выз...
Наука о питании постоянно развивается. Регулярно появляются новые идеи и возникают новые подходы к правильному формированию рациона. Совсем недавно, м...
Клетчатка, также известная среди любителей здорового питания, как пищевые волокна — один из основных элементов растительных продуктов. Она не перевари...
В чём польза и вред различных приправ Обычно пряности и специи используют для придания блюдам насыщенного вкуса и аромата. Многие из них имеют также ...
Роль правильного питания при повышенном холестерине Несмотря на популярное мнение о вреде холестерина, на самом деле этот жирный спирт просто незамени...
Известный интерьерный блогер Erin Hiemstra поделилась своим опытом, как ей удается поддерживать порядок в доме. Нам ее советы показались действенными ...
Если вы спросите у своих знакомых, какая у них любимая комната в квартире, то 8 из 10 точно ответят, что кухня. И это неудивительно, ведь большую част...
Он:- Как истинный монах, мой дом несёт покорно бремя,и тишина во всех углах, остановилось время...И без румяных пирогов уж приуныла печка,как хочется ...
К сожалению, «сердитый кот» («Grumpy cat»), также известный как соус Тардар, недавно скончался, но его бессмертное наследие непременно будет жить. Теп...
Огромная слава пришла к Александру Демьяненко в 1965 году после выхода комедии Леонида Гайдая «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика». Герой, котор...
