Здоровое питание - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Категория «Здоровое питание»

10 самых опасных для жизни продуктов питания

Покупка продуктов в магазинах и супермаркетах стала настоящим рискованным испытанием для потребителей, и поэтому эту статью должен прочесть каждый. Ве...

2 дня назад

306 0 Елена

Как отказаться от сахара и соли

Сахар и соль – это те вкусовые добавки, которые мы используем каждый день, даже не задумываясь об этом. Сахар мы кладём в напитки, также он необходим ...

2 дня назад

690 2 Елена

Продукты, которые можно есть перед сном

Если ближе к ночи в вас просыпается голод, который вопреки здравому смыслу и соблюдению диеты гонит к холодильнику, не стоит отказывать себе в перекус...

2 дня назад

1390 0 Елена

10 самых полезных для сердца покупок в супермаркете

Заболевания сердца и сосудов уже не одно десятилетие являются самой частой причиной смертности во многих странах мира. Россия, к сожалению, не являетс...

1 неделя назад

1972 0 Елена

10 самых токсичных и опасных продуктов, которые не должны попадать к вам в рот

Те продукты, о которых мы расскажем вам в этой статье, лучше совсем исключить из рациона, а если это сделать невозможно, то по крайней мере ограничить...

1 неделя назад

3547 11 Елена

Самые опасные сочетания продуктов и лекарств

Многие из нас вынуждены периодически принимать какие-то лекарственные средства, но не знают о том, что компоненты, содержащиеся в них и в продуктах пи...

1 неделя назад

3041 11 Елена

10 советов для долгой и здоровой жизни от японцев

По статистике ВОЗ, Япония — страна долгожителей. Правда, секретами долголетия японцев статисты не делятся – не в их компетенции. Феномен «живучести» я...

2 недели назад

3925 5 Елена

6 причин отказаться от молока

В последние годы в средствах СМИ и на интернет-ресурсах можно найти множество противоречивой информации о вреде и пользе такого привычного для нас про...

2 недели назад

2610 42 Елена

Что такое пробиотики и почему их стоит включить в рацион

Редкий человек сегодня не слышал о продуктах питания, обогащённых полезными микроорганизмами. Они достаточно широко представлены на полках магазинов и...

2 недели назад

1471 6 Елена

7 продуктов против старения организма – для веганов и не только

Сохранить красоту и молодость несмотря на годы – вот заветная мечта если не каждого из нас, то уж прекрасной половины человечества – наверняка. Мы с в...

2 недели назад

2339 4 Елена

Мифы и факты о продуктах, влияющих на качество сна

Многие замечают, что после позднего ужина или перекуса ухудшается засыпание и ночью сон становится прерванным, а утром ощущается усталость и разбитост...

3 недели назад

1755 8 Елена

Вредная еда – для здоровья беда

«Ты лучше голодай, чем что попало есть…» Омар Хайям, должно быть, и не догадывался, насколько точно его слова попадут в цель спустя девять столетий. С...

3 недели назад

1508 4 Елена

Нарушение обмена веществ у женщин: симптомы, лечение

Обмен веществ – одно из главных свойств всего живого. Суть его заключается в том, что в организм поступают сложные вещества (белки, жиры, углеводы), к...

3 недели назад

1606 2 Елена

12 причин, за которые стоит полюбить авокадо

Авокадо весьма специфичный плод, он имеет маслянистую структуру, напоминающую смесь сливочного масла с пюре из зелени и ореховый привкус. К сожалению,...

3 недели назад

1953 11 Елена

Пчелиное маточное молочко для здоровья

Пчелиное маточное молочко – это не просто продукт для вскармливания личинок полосатых тружениц, но и уникальное по своему составу лекарственное средст...

3 недели назад

1121 0 Елена

Как избавиться от метеоризма: 10 лучших продуктов от вздутия живота

Вздутие – это скопление газов и задержка соли в организме. Как результат – надутый живот и боль в желудке. Помимо физического дискомфорта метеоризм вы...

1 месяц назад

3346 12 Елена

15 самых полезных сочетаний привычных продуктов

Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в бл...

1 месяц назад

1822 0 Елена

Недостаток йода в организме: симптомы, лечение, профилактика

Йод – один из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. В первую очередь он необходим для нормальной работы щит...

1 месяц назад

1665 9 Елена

Продукты богатые витамином С, которые заставляют апельсины плакать в сторонке

Продукты богатые витамином С, которые заставляют апельсины плакать в сторонке Как известно, витамин С один из злейших врагов вирусов и мы по привычке ...

1 месяц назад

2476 2 Елена

18 привычек, которые должны быть у каждого человека желающего всегда оставаться з...

Едва ли в мире найдётся хоть один человек, который добровольно отказался бы от крепкого здоровья в пользу низкого иммунитета, частых простуд, хроничес...

1 месяц назад

3600 4 Елена

Ремень своими руками — фото, схемы и ...

Прочный, ноский, стильный, комфортный. Многие мастерицы мечтают заняться изготовлением ремней своими руками. Для начала стоит попробовать сделать экзе...

10 способов экономить на еде и при эт...

Многие из нас экономят деньги, но при этом важно не пренебрегать одной из главных составляющих нашей жизни – здоровьем. Нездоровая пища часто содержит...

Россия опустилась на четвертое место ...

Россия опустилась на четвертое место по числу заразившихся коронавирусом. В тройке стран, наиболее пострадавших от инфекции, оказалась Индия, где за с...

Мастерим очки в технике макраме

Наверняка у каждого из вас есть бабушка-мама-подруга, которая увлекается плетением или вязанием.И не нужно говорить, что это уже немодно да неактуальн...

Мы с дочкой мастерили кукле дом...(Стих)

Мы с дочкой мастерили кукле дом, Коробочку оклеили бумагой. Хватает дома мелочевки всякой,- Пошили гамачок из лоскутов И привязали к палочкам для суши...