Здоровое питание - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Категория «Здоровое питание»

Какие продукты нужно кушать, чтобы улучшить зрение

Здоровое питание обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, которые помогают поддерживать здоровье глаз и даже улучшают зрение....

2 месяца назад

2151 7 Карина Рой

Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть

Ожирение стало настоящим бичом современного общества и с этим, кажется, ничего нельзя поделать. Попытки голодать или хотя бы уменьшить количество потр...

2 месяца назад

1376 0 Карина Рой

Какие напитки могут помешать действию лекарства

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, каким напитком мы запиваем то или иное лекарство? Очень часто врач, назначая таблетки, не дает точных указани...

2 месяца назад

1141 0 Карина Рой

Самые полезные орехи: 9 видов и их свойства

Про способность орехов благотворно влиять на здоровье человека слышали все. Но какие орехи самые полезные? Ведь все они имеют разное происхождение, св...

2 месяца назад

3285 1 Карина Рой

10 продуктов вызывающих камни в почках

По данным Национального института здоровья США каждый 10-й человек в мире сталкивается с серьезной проблемой под названием мочекаменная болезнь. Чаще ...

2 месяца назад

1464 1 Карина Рой

Топ-10 полезных продуктов для здоровья желудка

Желудок – важная часть пищеварительной системы. В полости органа начинает перевариваться пища благодаря выделяемому соку с соляной кислотой. Зависит ф...

2 месяца назад

1943 1 Карина Рой

Причины, по которым нам хочется съесть тот или иной продукт

Наверняка каждый из нас в определённые периоды замечает за собой тягу к какому-то одному виду продукта, к которому возможно никогда раньше не питал ос...

2 месяца назад

1227 1 Карина Рой

11 популярных продуктов, из-за которых мы незаметно толстеем

Порой мы замечаем, что стали немного поправляться, хотя в питании никаких изменений не было, за исключением разве что пары конфет проскочивших между з...

2 месяца назад

978 1 Карина Рой

Полезный хрен — о целебных свойствах растения

Едва ли найдется человек, не слышавший о пользе хрена для здоровья. Это популярное растение одинаково хорошо идет и в маринады, и в качестве соусов к ...

2 месяца назад

870 0 Карина Рой

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

Пророщенные семена и зерна злаков считаются одним из самых полезных видов пищи. Они легко усваиваются, хорошо совмещаются с другими продуктами и содер...

2 месяца назад

1056 0 Карина Рой

7 крутых лайфхаков, которые помогут иметь богатырское здоровье

Самое дорогое, что есть в нашей жизни это здоровье и если относиться к нему бережно, то вас будет ждать долгая и счастливая жизнь, но если пренебрегат...

2 месяца назад

912 2 Карина Рой

7 русских суперфудов или самые полезные продукты из нашей страны

Что вы представляете себе, когда слышите слово суперфуды (superfoods)? Наверное, что-то из разряда еды для космонавтов, которую нужно выдавливать из т...

2 месяца назад

2566 0 Карина Рой

Продукты-чемпионы по содержанию витаминов

В 1911 году польский биохимик Казимир Функ впервые использовал слово «витамин». Проводя исследования причин некоторых заболеваний, он открыл, что на э...

2 месяца назад

1086 2 Карина Рой

20 простых секретов, которые помогут перехитрить голод

Бывает, что вы поели не так давно, а голод подкрадывается снова и склоняет вас к тому, чтобы съесть какую-нибудь вкусняшку. Причиной этого могут быть ...

2 месяца назад

1655 3 Карина Рой

Пчелиное маточное молочко – полезные и лечебные свойства

Среди многообразия продуктов пчеловодства, которыми щедро одаривают нас самые трудолюбивые насекомые на Земле, есть поистине уникальные продукты, одни...

2 месяца назад

1042 1 Карина Рой

Польза зеленого чая для организма. Все свойства и возможный вред

Полезен ли зеленый чай? И если «да», то кому и насколько? Этот напиток с древних времен используется для избавления от депрессии и головных болей, а с...

2 месяца назад

1637 2 Карина Рой

Почему сахар вреден для здоровья – 12 вредных факторов

Первым шагом на пути к здоровому образу жизни является отказ от вредных привычек, которые изо дня в день отравляют наш организм. И это не только извес...

3 месяца назад

1108 2 Карина Рой

20 лучших продуктов для здоровья почек и мочеполовой системы

Почки — очень важный орган. Этот естественный фильтр выводит излишек жидкости и токсины из крови, стимулирует выработку эритроцитов и контролирует кро...

3 месяца назад

1391 1 Карина Рой

Полезные свойства бадьяна (аниса) для здоровья

Бадьян – небольшое, вечнозеленое тропическое растение, которое дарит миру ароматную специю с одноименным названием. Родиной бадьяна является Китай, хо...

3 месяца назад

1013 0 Карина Рой

10 Продуктов, вызывающих камни в почках

3 месяца назад

1487 1 Карина Рой

Правила для родителей подростков от Д...

Дети взрослеют, и прежние методы взаимодействия с ними не работают, да и привыкнуть к тому, что они выросли, не так просто. Родители часто пребывают в...

Как преобразить старый «совковый» сер...

Он есть дома у каждого третьего. Его нелегко забыть и почти невозможно выбросить. Уже давно не модный, но всё ещё вынужденно популярный советский серв...

Как обновить интерьер по-бюджетному, ...

Красиво жить не запретишь. Особенно, когда речь идёт об обустройстве «гнёздышка». Можно не вылезать из магазинов и спускать всю зарплату на дизайнерск...

20 сказочных мини-садиков своими руками

20 сказочных мини-садиков своими руками Маленький сказочный садик — будь то волшебная страна, устроенная в старой чашке, или целое царство, занимающее...

8 затерянных райских островов, на кот...

Бытует мнение, что острова – это лучшее место для тех, кто желает уединиться, однако на практике это оказывается далеко не так, ведь омываемые морями ...