Здоровое питание - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Категория «Здоровое питание»

Что такое водно-солевой баланс

В условиях постоянных тренировок атлеты учитывают множество факторов, которые влияют на их прогресс: начиная с грамотного планирования тренировочного ...

2 месяца назад

1557 3 Елена

Что такое гормон дофамин и как он влияет на организм

Любопытный факт: в организме человека за целеустремленность и способность добиваться желаемого, а также за формирование самых тяжелых форм зависимосте...

2 месяца назад

2084 5 Елена

Польза приема пробиотиков для кишечника

Пробиотики – группа полезных микроорганизмов, которые используются для восстановления микрофлоры кишечника и укрепления местного иммунитета. С греческ...

2 месяца назад

2450 2 Елена

Домашний хлебный квас – польза и вред, полезные свойства и противопоказания

Что может быть лучше кружки прохладного хлебного кваса жарким летом? Многие считают квас настоящим символом лета и с нетерпением ждут этой знойной пор...

2 месяца назад

1757 0 Елена

Для чего полезен рыбий жир: 5 причин в пользу ежедневного приема

В наши дни рыбий жир известен благодаря содержанию жиров омега-3 и способности предотвращать заболевания сердца. Вокруг рыбьего жира уже несколько лет...

2 месяца назад

3841 14 Елена

Укрепляем здоровье: как победить авитаминоз зимой

Зима — самое тревожное время для организма. Иммунитет уязвим как никогда. И виной тому служит зимний авитаминоз, самый коварный и опасный. Как укрепит...

2 месяца назад

2281 4 Елена

Польза и вред картофельного сока

Правила приготовления, тактика лечения разных болезней, возможные противопоказания и другие полезные сведения о картофельном соке.Картофельный сок ― п...

2 месяца назад

1903 5 Елена

Культура здорового и безопасного образа жизни, питание

Здравствуйте дорогие читатели и подписчики моего дневника! Сегодня хочу затронуть важную тему – вздутие живота. Рассмотрим причины возникновения метео...

2 месяца назад

1482 6 Елена

Микроэлементы, дефицит которых приводит к обжорству

Чувство голода – вполне нормальное физиологическое явление, сигнализирующее о необходимости восполнить недостаток питательных веществ, получаемых с пи...

3 месяца назад

4564 7 Елена

Пища которая ест вас – правильное питание после 40 лет

В молодости мы практически не обращаем внимания на то, что едим. Крепкий и пышущий здоровьем организм с легкостью справляется с любой пищей, не испыты...

3 месяца назад

3860 4 Елена

Редька – польза и вред, полезные свойства

Редька – уникальный корнеплод, в былые времена снискавший себе славу спасителя от голодной смерти, а ныне несправедливо забытый и редко употребляемый ...

3 месяца назад

3041 3 Елена

12 самых полезных сладостей

В борьбе с лишним весом человека подстерегает немало препятствий и соблазнов, главные из которых – сладости. Конфеты и шоколад, булочки и пирожные, то...

3 месяца назад

4065 1 Елена

Как пищевые пристрастия помогают диагностировать болезнь

Наверняка каждый из нас в определённые периоды замечает за собой тягу к какому-то одному виду продукта, к которому возможно никогда раньше не питал ос...

3 месяца назад

3349 6 Елена

Льняная мука для похудения и очищения организма

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье мы обсуждаем льняную муку, ее полезные свойства и возможный вред. Рассказываем, как приготовить напиток из ...

3 месяца назад

1868 0 Елена

Продукты для очищения крови

Здравствуйте. В статье обсуждаем продукты для очищения крови. Мы узнаем, что это за продукты, какова их польза и как они помогают при чистке организма...

3 месяца назад

2982 7 Елена

10 осенних продуктов, которые просто обязаны быть в вашем рационе

Осенью нашему организму как никогда нужны витамины и внутренняя защита от вирусов, которые так и норовят сломить наш иммунитет. Как известно ноябрь су...

3 месяца назад

3964 6 Елена

Что такое предожирение и как с ним бороться

Со слов автора. Здравствуйте! Я снова с вами и сегодня хочу поделиться информацией о стадии предшествующей ожирению — предожирении. Итак, предожирение...

3 месяца назад

1765 4 Елена

Псиллиум: что это такое, состав и польза, как принимать

Псиллиум: что это такое, состав и польза, как принимать Псиллиум - это шелуха семян подорожника. Другое ее название - исфагул. Эта добавка является ва...

3 месяца назад

2158 2 Елена

Как уменьшить аппетит: психология переедания

Проблема снижения веса волнует существенную часть жителей планеты. По данным Всемирной организации здравоохранения, треть населения Земли имеет лишний...

3 месяца назад

2034 3 Елена

10 обычных продуктов питания, которые помогают регулировать артериальное давление

Гипертония, или высокое кровяное давление, - заболевание, которое наносит непоправимый вред артериям человека и может привести к серьёзным сердечным з...

3 месяца назад

2310 4 Елена

Как сделать денежное дерево своими ру...

Денежные талисманы бывают разными. Это может быть живое дерево толстянка (в народе так и называется «денежное дерево» и применения у него не только де...

Мои работы

Китайский гороскоп состоит из 12 лунных циклов, где каждому покровительствует определенное животное-тотем. Каждый из них обладает своим характером и в...

Платицериум уход в домашних условиях

Папоротник платицериум можно встретить довольно редко, несмотря на то, что он очень привлекательно выглядит и не требует особенного ухода. Другое назв...

Тактика космических войн будущего

Историки не могут определиться, как назвать эту войну — «Третья Космическая», или, может быть, «Первая галактическая». Мы зовём её просто «Война с жук...

15 самых распространённых причин быто...

Аллергия - это то, что заставляет организм человека вырабатывать иммунную реакцию, которая на самом деле вредит ему. Когда организм контактирует с вещ...