Профилактика: как выявить и предупредить дефицит магния Профилактика дефицита магния (Mg) очень важна, так как недостаток данного минерального веществ...
Не зря остеопороз называют «тихой болезнью». Большинство людей не знают, что у них остеопороз до тех пор, пока их кости становятся настолько хрупкими,...
Заеды на губах – явление распространенное и очень неприятное. Кому понравится, когда в уголках рта появляются пузырьки? Они воспаляются, зудят и доста...
Изжога преследует многих, вызывая ощущение вздутия, тошноту, жжение и прочие неприятные симптомы. Большинство людей считают, что гастроэзофагеальный р...
Инсульт происходит, когда кровоток в мозге нарушается, и нервные клетки, лишенные кровоснабжения, отмирают. Это может произойти из-за закупорки сосудо...
По данным статистики, в России от сахарного диабета страдают более 8 млн человек. Существует 2 вида заболевания — I и II типа. Опасны оба варианта, но...
Каждый человек ежедневно теряет около ста волос, это является нормой. Под воздействием различных неблагоприятных факторов эта цифра может увеличиться ...
Мало кому хочется страдать от неприятных симптомов, подвергаться подчас болезненным обследованиям, глотать кучу лекарств и годами избегать вкусностей....
Нарушение пигментации кожи: причины появления пигментных пятен на теле У каждого человека свой оттенок кожных покровов, который заложен генетически. В...
Невзирая на пол и возраст каждый человек в определенный момент жизни может столкнуться с таким неприятным явлением, как холестаз. Данное состояние хар...
Кто из нас хотя бы изредка не мучается от головной боли когда, кажется, что голова вот-вот лопнет и хочется лезть на стену? Конечно, если боль нестерп...
Чтобы снизить кардиориск, необходимо ограничить потребление поваренной соли, употреблять продукты, обладающие антиоксидантным действием и регулярно по...
Повышенное артериальное давление — один из наиболее распространенных недугов среди взрослых людей. Если его не контролировать, последствия могут быть ...
Говорят, что обеспечить себе здоровье и долголетие человек обязан сам. Действительно, при грамотном подходе к этим вопросам, минимизация вредного влия...
Когда беспокойство достигает предела, многие люди хотят найти спасение в том, что поможет успокоить их нервы. Это нужно, чтобы вернуться хотя бы в мин...
Нехватка сна приводит к проблемам со здоровьем, поэтому важно давать организму полноценный отдых. По статистике около ⅓ населения страдают хроническим...
Добавки, диета или изменения образа жизни, за исключением самоизоляции и соблюдения надлежащей гигиены, не могут защитить от заражения COVID-19 и друг...
Мы все иногда потеем. Это совершенно нормальный для тела процесс, он необходим, чтобы регулировать температуру и не допускать перегрева. Мы выделяем п...
Периодически после активной физической нагрузки, тренировки, длительного сидения, лежания в неудобной позе мы ощущаем мышечные спазмы. Они достаточно ...
Оригинальные вешалки для вашего интерьера Если в маленькой квартире нет возможности разместить шкаф или стенку, то настенная вешалка станет оптимальны...
Подвиги на Гастелло: из одной комнаты получилось две, и все это — в условиях ограниченного бюджета. Однокомнатная квартира в старой кирпичной пятиэтаж...
К основным характеристикам рек относятся их длина, скорость течения и объем стока. Ширина любой реки — тоже один из важных параметров, который следует...
Мне слова нашёптывают Музы,Пряча лица в дымке облаков.В результате нашего союзаФразы получаются легко.Темы могут быть у нас любые,О погоде, жизни, о л...
Положительные, легкие, улыбчивые люди не только сами счастливей серьезных и мрачных, но и распространяют позитивную энергетику вокруг себя, делая этот...