Фитнес и похудение - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Категория «Фитнес и похудение»

Лечебное голодание по Николаеву

Избавиться от большинства заболеваний можно в домашних условиях лечебным голоданием по Николаеву. Этот метод разгрузочной диетической терапии получил...

2 года назад

8649 17 Елена

Что такое щелочная диета и почему она подходит для вашего похудения

Щелочная диета — это не просто диета, но и система питания, а также образ жизни. По количеству правил и списку запрещенных продуктов она может стать в...

2 года назад

3308 3 Елена

Анорексия: истории из жизни

Истории анорексии одновременно и шокирующие, и печальные. Ради призрачной цели девушки истязают себя строжайшими диетами, доводят собственное тело и н...

2 года назад

2787 1 Елена

10 анализов, которые стоит сдать, если не удается похудеть

Практически каждая из нас хоть раз в жизни задумывается о том, что параметры ее фигуры нуждаются в некоторой коррекции. В качестве способа решения про...

2 года назад

5809 2 Елена

Враги фигуры, которые не так вредны, как мы привыкли думать

Враги фигуры, которые не так вредны, как мы привыкли думать Всю жизнь нам твердили, что для того, чтобы иметь красивую фигуру мы должны исключить из с...

2 года назад

3632 1 Елена

14 полезных продуктов, с которыми нужно быть осторожней на диете

Все твердят, что для того чтобы похудеть нужно следить за употребляемыми калориями и вести активный образ жизни, но мало кто действительно это делает,...

2 года назад

3120 4 Елена

Висцеральный жир: источник проблем у мужчин

Когда полнеют женщины, они тут же бьют тревогу. Жирок на бедрах или животике заставляет их искать различные диеты, спортивные клубы и чаще высматриват...

2 года назад

4456 3 Елена

Интервальное голодание: отзывы, особенности, польза и влияние

В наше время существует большое количество способов похудения. Каждая методика имеет свои правила и различия, но в основном они базируются на соблюден...

2 года назад

6572 13 Елена

Эффективные упражнения для прямой спины в домашних условиях

Народная мудрость гласит: «Человека встречают по одежке, а провожают по уму». Первая часть пословицы указывает но то, что люди всегда сразу судят по в...

2 года назад

8856 3 Елена

Зарядка Норбекова для позвоночника и суставов: комплекс упражнений

Мирзакарим Санакулович Норбеков - автор книг по оздоровительной методике лечения позвоночника и организма в целом, последователь нетрадиционной медици...

2 года назад

40337 6 Елена

Низкопуриновая диета: кому нужна, перечень продуктов, меню

Низкопуриновая диета (она же гипопуриновая) – лечебный стол, разработанный для людей, страдающих от подагры. Заболевание возникает вследствие несбалан...

2 года назад

5555 4 Елена

Сколько нужно употребить калорий, чтобы похудеть: норма, правила подсчета

Любой человек, даже самый далекий от проблем диетологии, знает, что в каждом продукте содержится определенное количество калорий. Если их в сутки пост...

2 года назад

3405 4 Елена

Льняная мука для похудения и очищения организма

В статье мы обсуждаем льняную муку, ее полезные свойства и возможный вред. Рассказываем, как приготовить напиток из кефира и льняной муки, кисель и вы...

2 года назад

4418 1 Елена

Полезные свойства воды с лимоном: 7 рецептов для похудения

Вода с лимоном является самым первым средством для очищения организма, придуманным людьми, и самым распространенным на просторах интернета. Вода с лим...

2 года назад

5543 7 Елена

Как уменьшить объем желудка в домашних условиях

Лишний вес, тяжесть в желудке и переедание — это лишь некоторые признаки, по которым можно определить, что объём желудка находится за пределами нормы....

2 года назад

9437 15 Елена

12 трав и специй, которые помогают сбросить лишний вес

Похудение — одна из самых сложных вещей на свете, потому что для этого требуется полностью перекроить свою жизнь. Тысячи людей каждый месяц начинают в...

3 года назад

6159 0 Елена

Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть

Ожирение стало настоящим бичом современного общества и с этим, кажется, ничего нельзя поделать. Попытки голодать или хотя бы уменьшить количество потр...

3 года назад

12036 9 Елена

Диета Пьера Дюкана — эффективный и безвредный метод уменьшить вес

Каждая женщина мечтает о красивой и стройной фигуре. Прибегая к разным диетам можно получить результат положительный, но ненадолго. Как только заканчи...

3 года назад

8160 12 Елена

Для чего нужны аминокислоты и как их принимать

Многие интересуются, для чего нужны аминокислоты, которые сейчас в магазинах спортивного питания представлены в самом широком ассортименте. Это очень ...

3 года назад

8948 6 Елена

7 зимних продуктов, которые помогут вам похудеть

Если ваша миссия «похудеть к лету» находится в самом разгаре, советуем добавить в рацион эти продукты и специи. Они помогут ускорить процесс и увидеть...

3 года назад

8355 5 Елена

Ремонт почти отечественного производства

Рассказ Ирины и Сергея из Минска: – Наша гостиная площадью всего 14 метров, к тому же она еще и проходная. Квартира трехкомнатная (семья из трех челов...

По какой причине скручиваются листья ...

Выращивая различные овощные культуры, огородники иногда сталкиваются с тем, что растения начинают болеть. Знание того, почему скручиваются листья у ва...

Почему на яблоне и груше скручиваются...

Яблони и груши – самые популярные деревья на наших дачных участках, поэтому о проблемах этих культур и правильном уходе за ними должен знать каждый са...

Женский коллектив: 8 советов, которые...

Хорошую работу характеризует множество факторов: достойный доход, комфортные условия труда, нормированный график и, конечно же, дружелюбный коллектив....

17 уморительных объявлений, придуманн...

17 уморительных объявлений, придуманных людьми с отменным чувством юмораЧего только не увидишь на отечественных объявлениях! Тут и юмор, и сарказм, и ...